AMAMADOULA

Pensamientos

2012-02-26T17:56:00.001+01:00

"Naced como higueras y extendeos por las orillas del Río de la Vida para que los pajarillos del Cielo puedan alimentarse de vuestros frutos sin temor y los animales de la Tierra busquen en vosotros la sombra.

No rompáis el Silencio de la Naturaleza con vuestros gritos, antes bien acoplaos a su tiempo para que ellos también sean Silencio.

Si podéis volar, ¿por qué preferís, hermanos, reptar como lagartos fundiéndoos con la tierra, cuando vuestros lugares son los éteres del cielo?"

“Y le preguntaron: ¿Qué es un maestro?

Y él les dijo:

Es aquel que te enseña en silencio. Pero su silencio se hace mil palabras para el ignorante y ninguna para el sabio.

No esperes ver fuera de ti al Maestro que aún no ha nacido en tu interior. Puede pasar todos los días frente a ti y no reconocerlo. Puede estar todos los días junto a ti y no verlo.”

Cayetano Arroyo "Diálogos con Abul-Beka"

Mallorca, 31 años después

2012-02-22T12:38:00.005+01:00

Con más de 40 años cotizados y tal como se están poniendo las cosas en Educación, Marido ha decidido despedirse de su Instituto y jubilarse, a pesar de quedarle unos años para la edad reglamentaria. Así, y puesto que ahora estamos en un momento bastante tranquilo de nuestra existencia, decidimos emprender un viaje con el IMSERSO (Instituto de Mayores y Servicios Sociales) y, a pesar de nuestras dudas de cómo podría resultar, volamos hacia la isla de Mallorca (creo que no hace falta ir al otro lado del planeta para poder disfrutar) donde habíamos estado treinta y un años antes, recién embarazada de mi segundo hijo.

En la agencia, nos habían ofertado un hotel de 4* en una zona cercana a Andratx, en el sud-oeste de la isla, lo que a primera vista resultaba goloso. Y a él acudimos. Estaba recién abierto por temporada y hacía un frío espantoso pues la ola de temperaturas siberianas también había llegado a este lugar del Mediterráneo. Total que pasé el primer día y la primera noche con un catarro de narices que ya traía de la península y muertita de frío porque, para más “inri”, el aire acondicionado no funcionaba. ¡Bien comenzamos!

Como tenemos por norma poner buena cara ante el mal tiempo, decidimos obviar las excursiones y actividades que programan las empresas dedicadas al entretenimiento de mayores y alquilamos un cochecito para poder desplazarnos a nuestra bola por la isla, que es lo que realmente nos gusta hacer.

También solemos evitar los circuitos puramente turísticos y con una guía y unos mapas y planos en la mano, nos dedicamos a ver lo que más llamaba nuestra atención. Así pudimos ver Mallorca de norte a sur, de este a oeste, en sus rincones y pueblos típicos, saboreando sus costumbres, su cultura y su gastronomía.

A pesar del frío y de la lluvia, tras el desayuno emprendíamos viaje. Pueblecitos costeros y totalmente turísticos pero que no por ello han dejado de mantener su encanto: por la carretera de la costa desde el propio puerto de Andratx, hasta el de Sóller, parando en Valldemosa, con el fondo de las cumbres nevadas de la preciosa Sierra de Tramuntana y donde pudimos escuchar un mini recital de música de Chopin (Preludio nº15, Vals op 64 nº2, Nocturno op.9 nº 2, Vals op.70 nº 2) interpretado por el solista Carlos Bonnin de Prada en el palacio del Rey Sancho, una auténtica delicia de la que disfrutamos tras visitar la Cartuja de Valldemosa y la celda donde, supuestamente, Frederick Chopin pasó un par de meses en el invierno de 1838 y 1839 junto a su compañera George Sand.

Visitamos Alcúdia y tras 20 km de curvas por una estrecha carretera bordeando acantilados, llegamos al punto más septentrional de la isla, el Cabo Formentor desde donde se divisa la bahía de Pollensa y el precioso e inmenso azul del Mediterráneo.

Otro día, y quedándonos más cerca, nos acercamos hasta Santa Ponça, convertido en un enclave terriblemente turístico a pesar de su historia.

Y por esa zona fuimos a parar a Son Ferrer donde pudimos contemplar algo que llamó especialmente mi atención. En un tiempo –el nuestro- en el que los bebés no-natos no ocupan ningún espacio, donde a las mujeres que han tenido abortos no se les permite ni siguiera mirarlos y mucho menos darles sepultura, nos encontramos con un Turriforme escalonado donde se hallaron las sepulturas de 101 personas de las cuales, solamente 11 eran adultos. El resto lo componían hallazgos pertenecientes a cuerpo de niños y 37 de fetos, neonatos y perinatales, encontrados en vasijas de cerámica hechas a mano. Algo para aprender de una historia tan lejana como ésta perteneciente a la cultura postalayótica (500/200 AC).

También estuvimos en el Monasterio de Lluch, donde se aloja la imagen de otra "virgen negra", y en Manacor callejeando por sus calles y sin poder visitar el claustro del Convento de San Vicente Ferrer pues, cosa curiosa, los sábados por la tarde y los domingos, los centros visitables -al menos para algunos- en toda la isla, están cerrados.

Visitamos Petra, pueblecito precioso sin apenas repercusión turística pero que, de alguna forma está ligado a mi reciente historia familiar. En él vimos la casa donde nació el misionero franciscano Fray Junípero Serra, quien, connotaciones religiosas al margen, permanece como mallorquín ilustre en la historia de la isla.

Y por supuesto, callejear sin prisas por Palma, la capital, parando a contemplar las fachadas de sus casas de piedra con sus peculiares persianas mallorquinas, la Catedral y su contornada, La Lonja (ambas cerradas al público, no sé por qué razón), visitar sus rincones, pasear el paseo del Borne… sin prisas y alargando el tiempo…

No relataré, una por una, las poblaciones visitadas pues lo único que pretendo es, como siempre, transmitir y compartir mis sensaciones, mis emociones.

Como, por ejemplo, la que sentí al ver ponerse el sol por el mar ya que, como habitante de la costa este de la península, este hecho es algo imposible de visualizar en mi tierra.

Como la extraña sensación que sentí al escuchar por doquier a las personas hablando en alemán, algo que por un momento me hizo dudar de estar donde estaba…

El placer de comer en un precioso restaurante comida típica “de diseño” degustando un buen aceite de oliva producido en la zona de Alcudia.

El sencillo hecho de sentir cómo el tiempo se detiene, cómo hay momentos a lo largo del día para disfrutar de la calma, del silencio…

El auténtico y necesario placer de estar con mi marido y retomar esos momentos de intimidad –con toda la amplitud de la palabra- de los que a veces y sumergidos en la vorágine cotidiana, carecemos.

Por el contrario y como todo yin tiene su yang, la sensación de estar en un espacio físico reducido como es la habitación de un hotel me ha agobiado y me ha hecho valorar, todavía más, la bendición de tener una casa, un hogar donde sentirme a gusto y feliz.

También el haber estado, prácticamente, siete días a base de alimentos congelados y precocinados, guisados y preparados con bastante poco gusto... -pues de esta guisa era la comida del hotel-, me ha hecho reafirmarme en la condición de lo buena, experta y exigente cocinera que soy.

En fin, una experiencia más que conformará mi existencia. Con ganas de volver a casa para retomar la “normalidad”, poder abrazar a mis mayores (madre, padre, suegra), abrazar a mis hijos y a mis nietos… pero recordando dar gracias, de nuevo, a la Vida, por haberme permitido hacer este viaje.

Nota. Estas preciosas fotografías y muchas más, han sido hechas por Marido. Gracias, cariño.

Maestros ocultos

2012-02-16T21:27:00.000+01:00

Probablemente todos hayamos vivido la experiencia de encontrarnos durante nuestra trayectoria vital con personas con las que nos resulta difícil colaborar en el trabajo o en la convivencia. En algunas ocasiones, somos capaces de detectar fácilmente qué características del otro nos perturban. Otras veces, sin embargo, sentimos animadversión contra alguien sin comprender muy bien qué es aquello que nos cuesta tanto tolerar.

Muy a menudo, principalmente cuando las circunstancias no nos permiten alejarnos con faclidad de dicha persona, acabamos experimentando sentimientos desagradables que pueden llegar a perturbar de forma importante nuestro bienestar.

El hecho de que no todos “choquemos” con las mismas personas, puede dar pie a una interesante reflexión. Haciendo un análisis en profundidad nos daremos cuenta de que a menudo, cuando hay algo en el otro que nos molesta especialmente, este “algo” tiene más que ver con nosotros mismos de lo que nos solemos llegar a imaginar. Puede tratarse, por ejemplo, de un rasgo de personalidad que en realidad envidiemos en algún grado o, por el contrario, de algún aspecto de nosotros mismos que no nos guste y estemos intentando negar o alejar.

Esta visión, que encaja con la idea de que somos entes activos en nuestro proceso perceptivo, puede ayudarnos a transformar la simple animadversión hacia el otro en una oportunidad de aprendizaje y crecimiento personal. Esta idea se sintetiza a la perfección en la máxima budista “ama a tu enemigo”.

Esta corta frase puede ser fácilmente mal interpretada. No se trata en absoluto de intentar disfrazar o negar las sensaciones que nuestra relación con el otro nos genera intentando tapar la rabia, el odio o la repugnancia con un falso compañerismo y amabilidad. Lejos de esto, la propuesta pasa por tomar consciencia plena de la existencia de estos sentimientos e intentar analizar cuál es la influencia de nosotros mismos en su gestación.

A menudo hacemos el ejercicio de encontrarle sentido a la adversidad a posteriori, una vez la situación difícil forma parte de nuestro pasado, con pensamientos como: “la relación con mi antiguo jefe fue realmente tormentosa, pero me sirvió para darme cuenta de...”. Para disminuir este tormento, un interesante objetivo sería el intentar adelantar este proceso, estando atentos a las posibles lecciones que nos encontramos mientras nos relacionamos con la persona y no solo después de hacerlo.

A aquellos que pensamos, o más bien creemos, que tras el aparente azar hay miles de razones por descubrir, nos puede ser de ayuda el hacernos la siguiente pregunta:

¿Qué debo tener que aprender yo en este momento de mi existencia para que esta persona haya sido puesta en mi camino?

O lo que es lo mismo:

¿Qué aprendizaje puedo obtener de esta relación que de entrada me parece tan desagradable?

La respuesta, personal e intransferible, puede sin duda ayudarnos a ver al otro no como un simple rival, sino como un ser que, aunque nos puede resultar desagradable, nos proporciona una valiosa oportunidad de seguir conociéndonos a nosotros mismos, ya sea para reafirmar nuestros valores como para introducir cambios en los mismos.

Esta nueva visión, nos proporcionará sin duda la humildad necesaria para concebirnos, a nosotros mismos y a los demás, como seres que transitan el camino de la vida de la mejor manera que saben, errando a menudo, acertando a menudo, siempre creciendo.

Vanessa Narváez Peralta
http://www.resiliencia.org/Textos/787BFC98-FB2D-48C4-ACCA-BA21CC46D0E6.html

Agradecimiento... con humildad.

2012-02-11T00:01:00.004+01:00

Como Doula sé lo que significa ACOMPAÑAR y lo necesario que puede llegar a ser. Desde el miedo a lo desconocido, desde la ausencia de confianza nos negamos ese apoyo, ya que en ocasiones, necesitamos ser acompañadas por personas más expertas y con unas herramientas de las que no disponemos.

Este es mi reconocimiento, mi agradecimiento a la persona que ha estado a mi lado durante un tiempo, aportando su escucha, sus herramientas, su saber hacer y su experiencia.

De nuevo, Gracias a la Vida por haberla puesto en mi camino (¿o era yo quien la buscaba sin saberlo?)

"Intentar resumir lo que ha sido este tiempo en tu compañía, me lleva a hacer un ejercicio de introspección muy fuerte, pues apenas me reconozco en la que fui, en la que era cuando llegué a tu lado…

Ahora, cuando leo las cosas que escribí es como si no fuera la misma. Mi vida ha dado un giro importante, me siento bien, me siento fuerte…feliz.

He aprendido a respetar las cosas como son, a pesar de que muchas veces no comprenda por qué. Por mi naturaleza inquieta y curiosa, todavía prevalece en mí ese instinto por querer saber y por querer “solucionar”. Pero desde mi nuevo paradigma de vida, sé y acepto que todo ha de seguir su curso…

Ahora tengo unas herramientas para poder manejarme a nivel emocional siendo consciente de que he crecido mucho en este terreno.

Es “curioso” como la Vida me está haciendo llegar eso por lo que tanto he sufrido, ese regalo de saberme poderosa, capaz y valiosa. Y esta actitud alimenta mi nutrición emocional, constante y en alza, sin bajar la guardia y siendo sabedora de la fragilidad que me envuelve como ser humano.

Es “curioso” también, como la Vida me está conectando con esa inquietud hacia todo lo relacionado con el nacimiento, como a través de mi papel de Doula me van llegando oportunidades para seguir creciendo como mujer y como madre, como persona en definitiva.

No tendré suficientes palabras para agradecerte como, desde el primer día, supiste entrar en mí… saber cómo soy, qué me estaba pasando. Y tener los conocimientos y la SABIDURÍA para estar a mi lado en este camino, proporcionándome las herramientas necesarias, siempre a punto, siempre oportuna y acertada. Eres mi pequeña mujer sabia (pequeña por la juventud, claro, ja, ja).

Estas palabras NO son una despedida, SÉ que SIEMPRE vas a ESTAR si te necesito. Pero siento en mi corazón, que ha llegado el final de este tiempo. Todo es una constante renovación en nuestro devenir y ahora, me toca volver a caminar a solas. Bueno, a solas no estaré nunca, pero sí que he de dirigir mi propio camino.

GRACIAS y que LA VIDA TE BENDIGA".

Quiero...

2012-02-09T16:05:00.000+01:00

Quiero

sentirme libre

para mirarme a los ojos.

Para pensar en tu nombre

sin ahogarme en mis derrotas continuas.

Para encontrarme con todos

(para encontrarme contigo)

sin huir

ni esconderme

ni temblar.

Quiero

reencontrarme conmigo

como una página en blanco,

sin esbozos de sueños

mil veces empezados,

mil veces rotos.

Quiero

reconocer mi historia

sin sentirme perdida,

sin fantasmas ni sombras,

sin heridas abiertas.

Quiero

descubrirme inocente,

y nombrarme en el deseo

que resiste al cansancio,

al dolor,

a las lágrimas.

Quiero

Cambiar el color de mis manos…

y de mi piel…y de mis pasos…

y de mi voz…y de mi rostro…

y de mi sangre…y de mis labios:

y dejar de ser, a veces, oscura.

Quiero

creer que si duermo

(creer que si pierdo),

si sigo sin verte,

sin ser lo que sueñas que sea,

sin ser lo que yo misma quiero

Arroparás mi cansancio

Y me recibirás al fin

con un beso…

Carmen Lórigados Pérez http://creciendoybuscando.blogspot.com/2012/02/quiero.html#comment-form

Taller ¿Qué es una Doula? en Acuario Valencia

2012-02-06T13:51:00.006+01:00

Charla-Taller ¿Qué es una Doula? Por Concha (Amamadoula)

Dentro de la preparación al parto que oferta la Clínica Acuario en Valencia, se incluye este primer taller dirigido a todas las mujeres: las que están embarazadas, las que desean serlo, las que tienen hijos… las que quieran saber de qué se trata.

Aunque no hagas las preparación al parto en Acuario, puedes venir con nosotras si te apetece conocer sobre esta figura que acompaña en el proceso de la maternidad, desde el embarazo, el parto, la lactancia materna... y saber hasta qué punto puede resultar beneficioso el acompañamiento.
La asistencia es gratuita.

Jueves 8 de febrero a las 10:15 h

Clínica Acuario

C/ Dr. Manuel Candela, 11. Bajo 46021 Valencia

http://www.clinicaacuario.com/

Más información 627 666 261

Blogosfera Maternal

2012-02-01T11:30:00.001+01:00

Durante un tiempo fui algo escéptica en cuanto al avance en las nuevas comunicaciones, siendo la última de las personas de mi entorno que comenzó a usar el teléfono móvil.

Y teniendo en cuenta que yo soy de las que utilizaba la taquigrafía como método rápido de escritura, también tardé algún tiempo en introducirme en la ofimática y en manejar un ordenador. Cierto es que, cuando lo hice, comencé a tomarle gusto y rápidamente, y de forma absolutamente autodidacta, aprendí a moverme por algunos de sus programas.

Cuando comenzó a hablarse de Internet al principio de sus aplicaciones, pensé que no sería nada bueno el hecho de que hubiera todo tipo de información al alcance de cualquiera, y que medio mundo supiera del otro medio. Creía yo que, desnudar la vida de las personas no llevaría a nada positivo.

Si bien es cierto que también tardé bastante en adoptar esta forma de comunicación, cuando lo hice fue un gran descubrimiento. Era una forma de saciar mi curiosidad por muchas cosas.

Comencé a introducirme en páginas de plantas suculentas, los cactus, países de origen, variedades, fotografías de las distintas especies y de sus flores… ¡me volvía turumba!

De ahí pasé a descubrir algún foro de maternidad de cuya época guardo un recuerdo agri-dulce. Superada esta etapa ¡gracias a Dios! descubrí los blogs y al poco tiempo, me animé a construir el mío. Como digo en la descripción, mi blog no es exclusivamente de maternidad y crianza pero sí que es, de algún modo, el “leit motiv”.

A raíz del descubrimiento y lectura de un libro sobre maternidad que habían escrito varias madres de la Red y de la entrada que hice sobre el mismo, "Una nueva maternidad", comencé a introducirme de lleno en el mundo de la blogosfera maternal.

De vez en cuando me doy una vuelta por los distintos blogs que voy descubriendo y es una verdadera delicia. Desde el blog de María Berrozpe, Reeducando a mamá, leer cómo narra Dara en su encuentro con la maternidad los torbellinos emocionales y su búsqueda personal, blogs maternales con conciencia ecológica.

Puedo saber cómo nace una mamá en el blog de Vivian, con artículos muy completos desde el embarazo, el parto, la lactancia… Acompañar a Carmen en su maravilloso blog hacia su constante viaje a Itaca .

Blog de una madre rebelde, de porteo, el blog de una diva y el blog de una lady, ácidos ambos y con tono irónico, de denuncia, de lucha...

La visión de una mamá en Alemania, sobre la revolución matriarcal, otros de mimos y teta, blog de crianza y diseño en femenino y plural, el precioso blog de unos ojitos que brillan.

Blog riguroso en cuanto a lactancia materna, serio y contundente en cuanto a partos, blog de referencia en cuanto a diferentes maneras alternativas de entender la vida, de periodismo comprometido, incluso encontrar un blog donde hallar todo lo kebuskas en torno a la mujer, maternidad, crianza...

De uno me paso a otro, voy leyendo, descubriendo… y voy enlazando: información, experiencias, sentimientos, noticias, formaciones, denuncias, campañas a favor o en contra… Con muchos de ellos estoy de acuerdo, con otros difiero en algunas cosas..., y estoy segura que me quedan muchos por conocer.

Y veo que la mayoría de estos blogs están inter-comunicados, es como si todas las autoras se conocieran y se percibe una implicación y complicidad familiar. Hay premios al mejor blog, a los mejores artículos, y concursos, sorteos de portabebés, regalos para sus lectoras… son blogs dinámicos.

Y lo mejor es que todos están construidos en torno a la maternidad y a la crianza, por lo que siento una gran emoción al ver cómo hay cada vez más mujeres conscientes, madres amorosas, personas involucradas en conseguir un mundo mejor.

Estos días, tras la reciente noticia del cese del Dr. Aparicio en el Hospital de Denia, he podido constatar cómo la unión hace la fuerza. Las madres, las mujeres que conocemos el trabajo y la personalidad de este pediatra, hemos sacado nuestras antenas estableciendo una rápida comunicación para demostrarle nuestro apoyo y la gratitud por una trabajo tan bien hecho como ha sido el suyo durante todo este tiempo que ha estado como Jefe del Servicio de Pediatría del Hospial Marina Alta, de Denia.

Creo que de los beneficios que se puede sacar al avance en las comunicaciones, éste es uno de ellos. Es una forma rápida de llegar a muchos hogares, una manera de entrar en casas donde apenas puede entrar ningún tipo de apoyo. Y a pesar de que por la red circula suciedad, falsa y mala información (es necesario saberlo y recordarlo), es una forma de conseguir, de tener acceso y de obtener respuesta a nuestras preguntas…

ES la forma de tejer una red. La red de las mujeres, de las madres del siglo XXI. Y solamente por esto, bendita sea esta forma de utilizar la tecnología.

Danza peregrina del alma

2012-01-31T12:03:00.000+01:00

Después de los tristes acontecimientos en torno a nuestro querido Doctor Paricio, terminemos el mes reflexionando con este video de Annamaria. Cada Ser que actúe según su Conciencia le dicte.

Con Amor.

http://saraccoannamaria.blogspot.com/2012/01/la-danza-peregrina-del-alma.html

José María Paricio Talayero. Pediatra

2012-01-28T09:57:00.003+01:00

De nuevo aunamos esfuerzos con el fin de conseguir paliar una injusticia. Poco más voy a decir sobre lo que está ocurriendo en torno a nuestro querido doctor José María Paricio. Internet se ha hecho eco de ello y yo, desde mi humilde espacio me sumo a esta iniciativa.

Por él y para él. Porque se lo merece.

http://www.amormaternal.com/2012/01/apoyamos-al-dr-jose-maria-paricio.html
http://asociacionsina.org/2012/01/28/nuestro-apoyo-al-dr-jose-ma-paricio/
http://actuable.es/peticiones/en-apoyo-al-dr-jose-maria-paricio-hospital-denia

Abuelas, pediatras y lactancia

2012-01-27T08:06:00.005+01:00

Ayer me encontré con una amiga que hacía tiempo no veía. Iba acompañada por una amiga suya a la que yo conocí en una anterior ocasión. Mi amiga, como otras muchas abuelas, está cuidando de su nieta de ocho meses. Y no puede haber nada más terrible ¡ja, ja! que unas abuelas hablando de sus nietos…

Comentaba que la bebita está preciosa –lógicamente- y que su madre (como gran hazaña) aún le daba teta y que por esa razón, la niña dormía muy mal, se despertaba muy a menudo reclamando a su madre y que ésta, la mayoría de las noches la metía en su cama entre el padre y ella, para poder descansar e ir a trabajar al día siguiente.
He de decir, en honor a la verdad, que esta abuela es muy respetuosa con las decisiones de su hija.

A la otra, que no tiene nietos, se le ocurrió comentar que, luego se acostumbran y no hay manera de sacarlos de la cama y que con ocho meses la leche no le alimenta y que la utiliza de chupete…ahí comenzó la cosa a desbarrar un poco…

Prometo que me hago el firme propósito de no discutir por nada, pero ante comentarios como éstos me resulta muy difícil –imposible- mantenerme callada. Y comencé, tranquilamente, diciéndoles que el 70% de la población de niños en el mundo, COLECHA. Y que con ocho meses, la leche de la madre es más nutritiva e importante que cualquier papilla de cereales que le pueda dar con leche de fórmula. Esta mujer (la amiga), que ciertamente es muy agradable, es química de profesión e intentó hablarme de los componentes de la leche materna para justificar su opinión de que ya no le alimentaba suficiente… a lo que, pacientemente, le respondí que la leche materna se va adaptando a las necesidades de los niños según su desarrollo y que si quería estudios recientes y fiables, se los podía mandar. Suavemente y despacito le comenté que yo estaba terminando mi formación como asesora de lactancia… El tema quedó ahí.

Mi amiga, volviendo a lo mal que duerme la niña ¡que es un bebé lactante, querida, tengámoslo presente! comentó que la pediatra de la niña –que por cierto es "muy pro lactancia materna"- le había dicho a su hija que fuera quitándole el pecho por la noche para que fuera más sencillo el destete. ¿Pero tu hija quiere destetarla ya? le pregunté, a lo que me respondió que no, que aún no se lo había planteado pero como la pediatra se lo había dicho… ¡Ojiplática me quedé! ¡Pues menos mal que es pro lactancia materna, qué le habría dicho si no lo fuera!

Intenté razonarle que la lactancia y el destete es cosa de dos: de la madre y del niño, y que la decisión les corresponde a ambos. Apunté datos “científicos” (que eso siempre queda muy bien y parece convencer más) diciéndoles que la OMS y UNICEF recomiendan lactancia materna exclusiva (aquí siempre hago hincapié, pues parece que cuando se introduce la papilla a los cinco meses para ganar peso y aumentar percentiles, esto no se termina de entender bien…) al menos seis meses y luego, combinada con otros alimentos hasta los dos años. A partir de ahí, hasta que la madre y el niño decidan.

Terminamos la conversación amigablemente y le dije a mi amiga que le recordara a su hija que continuara entrando a leer en mi blog (sé que de vez en cuando se pasa por aquí), por la información que puede haber respecto a lactancia y por los enlaces que puede encontrar. Y que de todas formas, ante cualquier duda ella sabe a quien acudir…

Con la costumbre de mi cabeza de dar vueltas, me quedé pensando en este comentario de la pediatra. Conozco el Centro de Salud donde pasa consulta y sé que en él está una de las pediatras más informadas y de referencia en cuanto a lactancia materna se refiere de mi ciudad. Y me pregunto (...y puedo intuir el motivo) porqué no harán cursos y jornadas de actualización de manera que TODAS y TODOS los pediatras tengan la misma información fiable y actualizada

Lo ideal sería que en la Universidad y durante la carrera de Medicina, especialmente en Pediatría, hubiera una asignatura específica, concreta, amplia y constantemente actualizada sobre lactancia materna. Pero siendo que no es así, ni creo que llegue a serlo, sí que deberían de hacer un reciclaje los que se han formado en esta materia, y una formación específica los que no lo están.

Vaya por delante mi respeto hacia los y las pediatras que se lo merecen, que son muchos. Pero no podemos negar que todavía quedan bastantes –demasiados- que no tienen puñetera idea sobre lactancia materna, y esos están haciendo daño, francamente.

Las asesoras de lactancia tienen –tenemos- en ocasiones, un duro camino, aunque afortunadamente y como cada vez somos más, lo vamos allanando. Pero la cuestión es innegable pues por mucha formación que tengamos, la bata blanca, en este tema, sigue convenciendo más.

de, por, para... Los Niños

2012-01-23T11:13:00.003+01:00

Si Fuera Verdad...

Si fuera verdad que los niños tienen los mismos derechos que cualquier adulto su llanto sería atendido sin presuponer que es una forma de manipulación o la expresión de una necesidad que puede ser ignorada.

Si fuera verdad... disfrutarían de unas cuantas horas de ocio y descanso cada día después de una jornada lejos de casa. Y se lucharía por qué esa jornada se redujera a 35 horas semanales, en vez de prolongarla cada vez más para que sus familias puedan desempeñar trabajos con los mismos horarios abusivos.

Si fuera verdad... los límites los marcaría la vida, su seguridad y el respeto al otro , no la autoridad.

Si fuera verdad... podrían enfadarse, discutir y dialogar ante cualquier decisión que les afecte, y podrían ser escuchados aunque esa decisión no pudiera modificarse.

Si fuera verdad... no podrían ser golpeados bajo ningún concepto ni en ninguna circunstancia, independientemente de la "suavidad", número o intención de los golpes, ya se llamen a estos cachetes, azotes, o cualquier otro término. En cambio, tendrían derecho a que se les enseñe a asumir las consecuencias de sus actos en función de su edad y su capacidad, con serenidad y sin insultos, burlas, comparaciones o amenazas.

Si fuera verdad... podrían elegir de forma razonable cómo divertirse, cómo y cuándo compartir lo que es suyo, y qué cantidad de comida quieren comer.

Si fuera verdad... tendrían a su favor la presunción de inocencia, según la cual nacerían siendo buenas personas, no pequeños tiranos en potencia a los que hay que meter en vereda desde el principio para que no nos tomen el pelo. Y nunca se considerarían innecesarios o nocivos los abrazos, las caricias o el dormir junto a un ser querido.

Si fuera verdad... consideraríamos que hablar de ellos en su presencia es una falta grave de respeto, sobre todo si hablamos de sus defectos y aspectos negativos.

Y si todo esto no fuera verdad... estaríamos dando por hecho que un niño es un adulto imperfecto que no merece lo que para nosotros es básico, indiscutible y totalmente necesario.

Hagamos, pues, que sea verdad.

Autora: Carmen Lorigados Pérez
http://creciendoybuscando.blogspot.com/2012/01/si-fuera-verdad.html

Pastillas para niños difíciles

2012-01-20T08:47:00.003+01:00

“Cualquier niño que sea un poco movido no se libra de que le den una pastillita (…) Las escuelas quieren niños uniformados, que no molesten demasiado. LOS QUE SON DIFERENTES SON UN PROBLEMA (…) Existen «buenos medicamentos » para tratar los trastornos psíquicos, pero a veces se dispensan con excesiva frivolidad”
Paulino Castells, pediatra y psiquiatra infantil y juvenil

“El metifelnidato, que se comercializa como Ritalin en el tratamiento del TDAH, es «LA COCAÍNA DE LA INFANCIA», y existen numerosos estudios sobre sus efectos secundarios: retraso del crecimiento en tratamientos prolongados, anorexia, insomnio, problemas cardiovasculares graves y complicación de los síntomas en pacientes psicóticos (…) La sobremedicación de los niños representa una de las últimas fronteras mercantiles traspasadas. Hace tiempo que se sobrepasó y no tardaremos en comprobar el daño que se está haciendo a la infancia”
Miguel Jara, periodista de investigación

“Le recetaron una dosis muy alta y el niño hiperactivo SE CONVIRTIÓ EN UNA SETA, como una piedra. Era una lástima”
Núria López, profesora de niños medicados

Niños que no paran quietos, padres desesperados peregrinando en busca de diagnóstico y soluciones rápidas, educadores con dificultades para tratar a estos niños con los métodos educativos del paradigma antiguo, una sociedad en continuo cambio pero muy alejada de las verdaderas necesidades de la infancia y profesionales de la salud partidarios de medicar “comportamientos” y no solo enfermedades físicas, son los protagonistas de un drama que ha convertido a España en el TERCER PAÍS del mundo en recetar psicofármacos a menores de 17 años por detrás de Canadá y EEUU (Ritalin -metilfenidato-, ansiolíticos y antidepresivos varios).

¿Estamos ante una mutación en los niños que les impide cumplir con las expectativas de sus familias y la sociedad? ¿Cuántos niños tienen realmente trastornos neurológicos y cuántos simplemente molestan? ¿Existen terapias eficaces más allá de los medicamentos? ¿Es este el nuevo gran negocio de la industria? ¿Se ha perdido la Ética en la crianza, la educación y la medicina? O por el contrario, ¿son los psicofármacos infantiles la gran esperanza para todos?.

No existe consenso médico ante estas preguntas y muchos psiquiatras e investigadores están alertando sobre el uso indiscrimado de estos productos y sus efectos secundarios.

“El 99% de los niños españoles diagnosticados y tratados con anfetaminas de trastornos por déficit de atención con hiperactividad (TDA/H) no están enfermos en realidad, sino que han sido víctimas de un ‘exceso en el diagnóstico‘ cometido por los psiquiatras que les trataron y por sus propios padres, que demandan la ‘pastilla mágica’ que acabe con las molestias que pueden dar los hijos”
Eglée Iciarte, psiquiatra, doctora de la Universidad Autónoma de Madrid
—
“A muchos niños se les diagnostica déficit de atención e hiperactividad por motivos equivocados: en la actualidad, antes que cambiar el entorno donde vivimos, preferimos alterar nuestros cerebros para que se adapten al entorno. Consideramos la timidez, la tristeza, la duda, la culpa o la ira como enfermedad en lugar de rasgos inherentes a la condición humana. De hecho, cada vez más padres llevan a sus hijos de uno o dos años al psicoterapeuta para que les curen las rabietas”
Carl Honoré en “Bajo presión” donde denuncia el secuestro de la infancia

Adjuntamos un artículo aparecido en El Periódico de Cataluña el 24-11-2011 y firmado por la periodista Eva Melús, en el que entrevista a varios expertos en este tema y ofrece un serio panorama sobre el que reflexionar. Se habla de “LA COCAINA PEDRIÁTICA” y sus consecuencias, de los beneficios de una alimentación más sana en los síntomas de la hiperactividad, de los inadaptados al sistema escolar, de padres desertores, de enfermedades inventadas y de soluciones mágicas.

Merece la pena informarse sobre el brote de medicalización de la infancia, buscar las alternativas no farmacológicas y, sobre todo, preguntarse qué nos tratan de decir los comportamientos de los niños y decidir si debemos drogarles a ellos, drogarnos todos para mantener el statu quo (el que ha decidido una minoría) o cambiar el modelo de crianza, educativo, laboral y social.

Este es el pdf del artículo y este el texto:

Jordi siempre fue un niño movido, lo que se dice un trasto. Sus grandes problemas comenzaron al empezar la escuela. Su naturaleza agitada no encajaba bien la obligación de permanecer sentado en una silla durante horas, estar callado en clase ni acatar las órdenes de la maestra.
Al final, la profesora en P-4 envió a su alumno más difícil al Equip d’Assessorament Pedagògic (EAP), del Departament d’Ensenyament, que lo derivó al Centre de Salut Mental Infantil i Juvenil (CSMIJ) de su zona. Aunque muchos expertos aseguran que es difícil identificar la enfermedad con precisión antes de los 6 o 7 años, a Jordi le diagnosticaron un trastorno de déficit de atención e hiperactividad y, desde entonces, está en tratamiento.
A los 6 años, en primer curso de primaria, le empezaron a medicar para solucionar algunos problemas de actitud y para que estuviera más calmado. «Le recetaron una dosis muy alta y el niño hiperactivo se convirtió en una seta, como una piedra. Era una lástima», explica la tutora que Jordi ha tenido en segundo, Núria López. La maestra tiene debilidad por lo que ella llama «niños especiales », aquellos que no se adaptan fácilmente al sistema escolar, y pidió al claustro que mediara para que le redujeran la medicación a Jordi. Eso ha sido este año. Y así sigue, porque la suya es una larga enfermedad.
«Cualquier niño que sea un poco movido no se libra de que le den una pastillita», afirma el pediatra y psiquiatra infantil y juvenil Paulino Castells, autor de best-sellers sobre terapia familiar como Nunca quieto, siempre distraído(Ediciones CEAC).

«Las escuelas quieren niños uniformados, que no molesten demasiado. Los que son diferentes son un problema», añade el experto, quien defiende que hay «buenos medicamentos » para tratar los trastornos psíquicos, pero que «a veces se dispensan con excesiva frivolidad».
Castells, que se reconoce como un antiguo niño hiperactivo, ha tenido muy buenos resultados trabajando la alimentación: el DHA (ácido graso natural) o la eliminación de los colorantes y conservantes (como aconseja la dieta Feingold) son una ayuda para el cerebro. El doctor prefiere no prescribir fármacos si el menor no tiene grandes problemas de socialización.
La industria farmecaútica
El periodista Miguel Jara, azote de la industria farmacéutica desde su web (www.migueljara.com) y libros como Traficantes de salud y Laboratorio de médicos (Península), es más tajante. Para él, el metifelnidato, que se comercializa como Ritalin en el tratamiento del TDAH, es «la cocaína de la infancia», y recuerda los numerosos estudios que hay sobre sus efectos secundarios: retraso del crecimiento en tratamientos prolongados, anorexia, insomnio, problemas cardiovasculares graves y complicación de los síntomas en pacientes psicóticos.

Por el simple hecho de metabolizarse en el hígado, los dolores de cabeza son habituales al comenzar el tratamiento. Incluso cuando son realmente necesarios, cualquier medicamento exige un peaje.
La industria farmacéutica tiene entre un 16 y un 18% de beneficios netos, más que el sector bancario (15%) o gigantes como Coca-Cola y McDonald’s, entre un 3 y un 4%. Los sectores más críticos han acuñado el término anglosajón disease mongering (sembrar enfermedades) para denunciar la invención o exageración de síntomas que supuestamente practican algunas empresas con el fin de aumentar su clientela potencial.
Procesos fisiológicos normales como la menopausia se tratan con terapias hormonales con muchos efectos secundarios y siguiendo la misma pauta, las épocas de tristeza típicas en la adolescencia se pueden interpretar como depresión y las rabietas repetidas, como enfermizos ataques de cólera.
«La sobremedicación de los niños representa una de las últimas fronteras mercantiles traspasadas. Hace tiempo que se sobrepasó y no tardaremos en comprobar el daño que se está haciendo a la infancia», augura Jara. Los fármacos pediátricos, como los de los adultos, están controlados por comités éticos oficiales, aunque en la práctica es difícil realizar ensayos clínicos con niños.
¿Quién convertiría a sus hijos en conejillos de indias? «En muchas ocasiones se utilizan medicamentos sin conocimiento exacto de dosis, de pautas o de seguridad. Es algo poco científico», afirma.
¿Cómo hemos llegado hasta aquí?
Según Jara, por las conexiones financieras entre algunos médicos y algunas farmacéuticas. En el 2013 se publicará la quinta edición del Manual de diagnóstico y estadística de los trastornos mentales, el conocido DSM que los psiquiatras usan como referencia para diagnosticar enfermedades metales. «En cada revisión aparecen decenas de trastornos nuevos y la infancia ha sido una de las dianas elegidas. Es un peligro social», asegura el periodista.
En el 2006, la revista Psychotherapy and Psychosomatics denunció que más de la mitad de los 170 miembros del panel responsable del DSM tenían lazos financieros con la industria. Tres años antes, las farmacéuticas pagaron 7,5 millones de dólares a la Asociación Psiquiátrica Americana en publicidad para su revista. La inversión aumentó después a 9,1.
No es una tendencia lejana. La Enquesta de Salut de la Generalitat muestra un aumento notable de la medicación en niños en los últimos años. Sobre psicofármacos no hay estadísticas específicas, aunque un informe extrapolable de la Agencia de Evaluación de Tecnologías Sanitarias de Osakidetza apunta que la dispensación de metilfenidato, el fármaco más recetado para tratar la hiperactividad, se multiplicó por 18 entre el 2001 y el 2007 en Euskadi.
Otro comentado informe de la IMS Midas, una de las más importantes fuentes internacionales de informes médicos, ya anunciaba hace unos años que España es el tercer país del mundo en recetas de psicofármacos a menores de 17 años (unas 1.500 al año), por detrás de Canadá y Estados Unidos. Entre este arsenal terapéutico incluye el Ritalin (metilfenidato), ansiolíticos varios y antidepresivos.
Soluciones rápidas
Hay negocio porque hay demanda. «Es la sociedad la que está medicalizada. Hay mucha información, pero eso no significa que haya formación y se recurre al fármaco como primer recurso», explica la doctora Pilar Carrasco- Garrido, autora de un estudio que muestra el aumento del consumo de fármacos sin receta en niños.
«El ibuprofeno, el famoso Dalsy, se usa de forma preventiva por si el niño va a tener fiebre, ignorando que se metaboliza a través del hígado. Se ha perdido la percepción de riesgo y forma parte de nuestra vida cotidiana », opina.
Muchos padres acuden hoy a las consultas buscando la pastilla mágica que solucione sus problemas rápidamente. Ocurre con la TDAH y con una simple fiebre. «La gente quiere una respuesta inmediata de la medicina y los doctores recibimos mucha presión para dispensar medicación. El niño no se puede poner enfermo porque esto es una sobrecarga importante portante en nuestros horarios», explica el doctor Santiago García-Tornel, jefe clínico de Pediatría del Hospital de Sant Joan de Déu y autor de un blog llamado Reflexiones de un pediatra curtido.
Cada síntoma es susceptible de convertirse en una nueva enfermedad y para cada uno de ellos hay un medicamento específico, según el pediatra. «Yo soy veterano y en la sala de espera miro al niño, no a la enfermedad. Un pequeño puede venir a vernos porque le duele la barriga y cuando le preguntas, quizá coincide con que se acaba de morir el abuelo o los padres discuten en casa», explica García-Tornell. Castells le secunda: «Vamos poniendo remedio a los síntomas y muchas veces no llegamos al conjunto de las cosas».
–
BATALLA CERRADA. ¿Prozac para la depresión infantil?

En el 2007, el Parlamento europeo dio la razón a la Plataforma Internacional contra la Medicalización en la Infancia y paralizó el proceso para permitir la administración de fluoxetina (Prozac) a niños con depresión a partir de 8 los años. La polémica estaba viva desde el 2004, cuando proliferaron los estudios que indicaban que el fármaco podía aumentar el riesgo de suicidio en niños y adolescentes con depresión.
«Al revisar, tampoco quedaba claro que la fluoxetina y otros antidepresivos más recientes fueran eficaces para tratar la depresión en población pediátrica y adolescente », observa Inma Danés, investigadora del Institut Català de Farmacologia. Poco después, la Agencia Europea del Medicamento abrió una vía con un informe favorable, por lo que la Plataforma denunció. «Hay un problema tremendo de hipermedicación », afirma su fundador, Juan Pundik, que ahora centra su cruzada en el metilfenidato, usado para tratar el TDAH.

DATOS SOBRE MEDICACIÓN DE LA SOCIEDAD Y LOS NIÑOS

PASTILLAS PARA NIÑOS DIFÍCILES: la medicalización de la infancia y adolescencia | El Blog Alternativo

¡Echando chispas!

2012-01-17T09:34:00.001+01:00

Indignada, enfadada, disgustada… ¡cabreada! Todos estos adjetivos se quedan pequeños para explicar cómo me he sentido cuando he visto esto.

Tomando café en una cafetería, mi amiga ha pedido “sacarina” y le han dado esta bolsita de endulzante. ¿Será necesario poner una figura de mujer en posición insinuante para endulzar un café? ¿Qué narices tiene que ver una cosa con la otra?

Me parece muy triste que en estos tiempos todavía prevalezca un fondo machista y denigrante bajo una publicidad subliminal (o no tanto).

Estoy que trino. Y quiero que esto llegue a cuantas personas pueda llegar para que situaciones así sean eliminadas, definitivamente, de nuestro ámbito cotidiano.

Parajes del recuerdo

2012-01-15T20:53:00.001+01:00

Normalmente, cuando salgo al monte a caminar, lo hago en domingo y con Ardillas, mi club de senderismo. En esta ocasión, ha sido en sábado y organizada por unos amigos. Ha sido una ruta circular, de casi 16 km que hemos recorrido, tranquilamente, en poco más de 5 horas, comenzando a las 9 h de la mañana y finalizando a la hora de comer.

Este recorrido tenía dos características que lo ha hecho especial. La primera es que todo el camino transcurre cerca del agua. La segunda, que en él se acumulan recuerdos de mi infancia y de mi juventud, pues el sendero está enmarcado en el pueblo de mi abuelo, donde he pasado –y paso- parte de mi tiempo libre. Y aunque no soy muy dada a evocar el pasado… sí han aflorado emociones.

Partimos del centro del pueblo, desde la Fuente de San Jaime hasta la Fuente de la Agricultura. De ahí a través de un camino por detrás de las últimas casas, accedemos a la Ruta de los Molinos que transcurre dejando a nuestra derecha las limpias aguas del río Buñol.

Al poco, dejamos a nuestra izquierda el Molino Guarro y el Molino de la Luz, , en estos momentos ambos abandonados y en ruinas, y donde iba a comer "la mona" con mis abuelos y con mis padres en las Pascuas. Cruzamos un pequeño puente y el río, que ahora queda a la izquierda, nos deleita con dos azudes y sus cascadas.

Tomamos un desvío que nos lleva al lugar donde acudía con mi pandilla para darnos un chapuzón, el Charco Azul con sus aguas cristalinas y azuladas que dan origen al nombre, para volver de nuevo al camino y siguiendo con el agua a nuestra derecha, llegamos al Molino Galán, caserón que fue un antiguo molino harinero a principios del siglo XIX y ahora rehabilitado como Masía Rural tras haber sido un criadero de anguilas que abastecía a toda la Comunidad Valencia.

Teniendo al río como compañero de camino, seguimos nuestra ruta para desembocar en la Fuente de la Mezquita donde perdemos de vista al río Buñol y, cruzando la carretera, nos adentramos en un camino que nos lleva a la Cueva del Turche (siguen, serenamente, aflorando recuerdos...) con un pequeño lago natural bajo una enorme cueva abierta y originado por las aguas del río Turche. Allí paramos para tomar un refrigerio y seguir caminando.

Deshacemos el camino y comenzamos a subir por uno semi asfaltado. En el fondo del barranco, a nuestra derecha, podemos ver el Charco Mañán, de gran profundidad y con cristalinas aguas de color verde esmeralda. ¡Precioso!

La ruta sigue ascendiendo hasta llegar al Valle Feliz, que nos conducirá hasta la Cueva de las Palomas, cuya entrada ya se hace dificultosa por lo desgastadas y resbaladizas que están las rocas de acceso.

La cascada que vierte sus aguas a la poza principal es alimentada por las aguas del Río Juanes, y aunque ahora apenas suelta agua, yo he podido contemplarla como una gran cola de caballo. La poza, muestra unas aguas limpias, transparentes y aún a pesar del frescor de la mañana, invitan a darse un chapuzón.

Este fue un momento muy especial para mí… en esta cueva he estado muchísimas veces anteriores con personas amadas que ya no están en este mundo pero que permanecen en mi corazón y fue, por un momento, como si todavía las estuviera viendo en el agua, con sus risas, con sus bromas… Y por ese motivo, la congoja y las lágrimas pidieron paso… y les permití manifestarse. Mi marido, que estaba a mi lado, se percató y aunque enseguida intuyó qué me pasaba… me preguntó y me abrazó. (Gracias, cariño).

Tras las fotos de rigor y una vez restablecida –cosa que ocurrió en breves minutos- seguimos ascendiendo hasta llegar al paraje del Río Juanes con las ruinas de un antiguo balneario que hace bastante tiempo tuvo sus años de esplendor, gracias a sus aguas termales y sulfurosas. Todavía recuerdo las habitaciones, las bañeras de mármol y el fuerte olor de las aguas…

Una lástima, pues allí había, también, un merendero donde quedaron muchos recuerdos de infancia junto a mis padres y hermanas.

Llegado al punto más alto del trayecto, comenzamos el descenso, cruzando de nuevo el Valle Feliz y llegando finalmente, al pueblo donde teníamos la comida concertada en un restaurante del mismo.

Como he comentado al principio, todos estos lugares forman parte de mi vida, de mi infancia y adolescencia, pero viéndolos ahora desde otra perspectiva, adquieren tintes de novedad… si no fuera por lo que la memoria ¡puñetera! se empeña en evocar.

Ahora, el testigo ha pasado a mis hijos quienes también gozan con lo que la Naturaleza nos obsequia tan cerca de la ciudad, y estos parajes, especialmente los comparto y los disfruto con mis nietos, quienes lo pasan en grande con tanta agua especialmente en verano cuando se pueden dar un remojón.

Sábado distinto y especial, día soleado y magnífico para hacer senderismo. Buena ruta y buena compañía (gracias a Ricardo y a Emilio). Comida casera y con agradables contertulios… ¿se puede pedir más?

De nuevo… gracias a la Vida.

El abrigo de Pupa

2012-01-12T10:32:00.001+01:00

Hace por ahora un año me lo regaló una persona muy apreciada y aunque lo tengo siempre a mano para echarle una mirada en momentos de duda, ahora ha sido ella misma quien me lo ha recordado… y os lo quiero recomendar.

Es una lectura sencilla, sin apenas palabras pero que llega profundo, justo donde tiene que llegar.

Como dijo Lao Tse, “Aquello que para la oruga es el fin del mundo, para el resto del mundo se llama mariposa”. Gracias, Amiga.

http://www.thuleediciones.com/catalogo/detalle/187/

http://sonandocuentos.blogspot.com/2010/09/el-abrigo-de-pupa.html

FELICIDADES IBAI

2012-01-11T14:41:00.002+01:00

Parece ayer... y hoy cumples 5 años. La alegría que has traído a mi vida, los ratos de compañía, las risas y las caras de inocencia, las enseñanzas que tu sabiduría me aporta...
Mi amado nieto "mayor", has abierto el camino en esta aventura de la abuelidad...
Gracias a la Vida. Y a tus padres.

Salud e Hijos Pequeños

2012-01-11T11:01:00.003+01:00

“Las broncas o enfados entre los padres influyen muy negativamente en los hijos porque debilitan su sistema inmunitario. No es lo mismo que un niño vaya con poca ropa y esté plenamente feliz o que reciba un disgusto y se sienta bajo a nivel emocional, lo que le hace vulnerable a la enfermedad”

“La enfermedad de nuestros hijos es una OPORTUNIDAD PARA REALINEARNOS COMO MADRES, y familia en conjunto, para revisar que cosas nos producen bienestar y armonía. Es una oportunidad para que paremos, para que hagamos un reset en nuestra vida, respiremos y nos re-enfoquemos. En el fondo puede ser un reaglo”
Cristina Romero

Acompañar a otras personas, de estatura más baja y menos edad, por el sendero de la Vida es mucho más que establecer hábitos y normas, pagar un colegio y comprar juguetes educativos.

Nuestra presencia, nuestro amor y nuestras acciones, sentimientos, pensamientos y vibraciones son la materia prima del desarrollo de nuestros hijos y el ejemplo en el que se inspirarn.

Cristina Romero, madre de 3 hijos, autora del libro “Pintará los soles en su camino” (pdf gratuito o a la venta impreso), co-autora de “Una Nueva Maternidad“, creadora de los talleres “Practicantes de sueños“, Maestra de Educación Especial, Psicomotricista, Logopeda y terapeuta holística, nos explica en este breve vídeo 4 puntos a tener en cuenta sobre crianza y espiritualidad.

Realmente ella lo titula “Ley de atracción y su relación con la salud de niños pequeños” pero los conceptos son más amplios y aplicables a más áreas y a todo tipo de familias.

Los 4 puntos se centran en 4 niveles y son los siguientes:

1. PLANO FÍSICO o tócame
La importancia del contacto cuerpo a cuerpo con los bebés y niños pequeños en cualquier circunstancia, y en especial cuando están enfermos, porque ellos se nutren de nuestra energía.
Otros autores lo llaman crianza corporal y nunca es tarde para achuchar, besar, abrazar, masajear y demostrar con el tacto nuestro cariño a los hijos.
2. PLANO EMOCIONAL o el poder de la sonrisa
La alegría en los ojos de los padres/cuidadores hace que se contagie a los peques. Por el contrario, las discusiones entre los adultos, las broncas y quejas a los niños y los disgustos y malos rollos familiares debilitan el sistema inmunológico* de los niños haciéndoles más vulnerables a las enfermedades.
3. PLANO MENTAL o sustituir la culpa por confianza
Centrarse en los aspectos positivos y constructivos, confiar en la sabiduría del cuerpo de los niños y desterrar la culpa de los padres
4. PLANO ESPIRITUAL o escuchar los mensajes de las situaciones
Basándose en la idea de que los hijos son nuestro espejo, las enfermedades infantiles también se ven como una oportunidad** familiar para parar, entregarse y dedicar más tiempo y apego, escuchar y escucharnos.

http://www.elblogalternativo.com/2011/12/14/crianza-y-espiritualidad-video/

Desprestigia... que algo queda.

2012-01-07T11:05:00.001+01:00

El pasado mes de diciembre, desde el Ministerio de Sanidad, se emite un “informe” en el que dicen que las terapias alternativas, especialmente la homeopatía funcionan bajo un efecto placebo, negando sus efectos curativos y beneficiosos. Y lo cierto es que, me gustaría saber si en este estudio han incluido también el efecto placebo que produce en los niños y en los animales… porque en ellos también se utiliza y cada vez más.

No negaré que la farmacopea convencional está ahí para cuando es absolutamente necesaria, solo que se receta y se toma de forma abusiva e indiscriminada, sin atenerse -en la mayoría de los casos y es algo que personalmente he podido constatar- a los posibles efectos secundarios y de interacción con otras medicinas, que son muchos. Y no negaré que he recurrido a ella en más ocasiones de las que ahora y desde mi toma de conciencia me hubiera gustado… pero en estos momentos, tengo claro de qué forma he de tratar mis malos-estares, cuando surgen.

Y es que no hay nada como lanzar por TV para llegar a la mayoría de los hogares. A las personas que tenemos más información (por suerte) y que somos más anchas de miras (por suerte, también), noticias como éstas nos causan más tristeza e indignación que otra cosa. Porque somos cada vez más las personas que, como yo, sabemos que nuestro cuerpo es mucho más, que somos un compendio de mente-cuerpo-espíritu… y como tal entendemos la salud de otra forma. Y tratamos de procurar a este ente, que es nuestro cuerpo, la mejor calidad de vida. Y no me refiero a un sentido básicamente económico…

Así, las personas que en ocasiones han recurrido a la homeopatía –y/o a cualquier otro tipo de terapia “no oficial”- y han encontrado solución a sus problemas sin tenerlo demasiado integrado, les ha producido un efecto desestabilizador. Porque ahora dudan… porque otros supuestamente “más listos” han dicho que no funciona… porque era la gota que les ha colmado el vaso para dejar de confiar…

Y realmente, me da igual lo que cada cual haga con su vida, pero me ha parecido muy seria esta noticia que han lanzado desde las altas esferas. Por lo que tiene de falta de rigor. Y no quiero ser desconfiada, pero intuyo detrás a los laboratorios farmacéuticos dando gracias y frotándose las manos, pues eso de ver sus ganancias menguadas a causa de las curaciones producidas por efecto placebo… no debe de haberles hecho mucha gracia.

Yo no he realizado ningún estudio, no lo necesito. Pero sí que hay que se ha tomado la molestia de hacerlo y con él, aportar los datos que el Ministerio no ha tenido a bien darnos. Seguramente porque no se han ocupado en hacerlo y desde luego, porque no les interesa.

A continuación enlazo el informe que desde TENACAT (Federación de Asociaciones de Profesionales de Terapias Naturales y de la Cultura de la Salud). Vale la pena leerlo completo.

La salud es una cuestión personal, como otras muchas cosas en la Vida. Cada cual que elija y que permita a los demás… elegir, también. Vive y deja vivir.

http://www.tenacat.org/images/noticias/opinion_tenacat.pdf

¿Compartir los juguetes?

2012-01-03T15:35:00.001+01:00

Desconozco si el sentido de la propiedad es algo inherente al ser humano, no sé si el tener algo como propio y no permitir que los otros disfruten con lo mío, lo que llamamos “compartir” es algo que está en la naturaleza humana o es algo aprendido socialmente, ni tampoco tengo ganas, ahora, de emprender un estudio antropológico.

Esta mañana he estado con mi nieto en el parque. El niño estaba feliz subiendo y bajando, deslizándose por el tobogán, hasta que ha llegado otro niño de su misma edad, más o menos. A partir de entonces, mi nieto ha centrado toda la atención en el artilugio que este otro niño llevaba, o mejor dicho, en el trasto que transportaba al niño. Una enorme moto (para mí espantosa) a escala de las que son para adultos, una moto de carreras de esas que se mueven solas (supongo que con algún tipo de batería…).

A partir de entonces el interés de mi niño se ha centrado en que el otro… se la dejara un ratito. Y claro, el otro que ni flores, que es mía y la disfruto yo.

Yo intentaba hacerle comprender a mi nieto, que la moto no era suya… que era del otro niño… que tenía todo su derecho… pero él, como niño de apenas 5 años, no terminaba de encajar esa “explicación” máxime cuando él es un niño acostumbrado a compartir sus cosas.

La abuela del otro crío se deshacía en explicaciones… que si nunca comparte, que si está acostumbrado a no dejar nada, que si es así porque está malito (no sé que me ha dicho de una intolerancia alimenticia…), que ella ya se lo dice a su hija, pero que el chiquillo es así, que le cuesta deshacerse de lo suyo, vaya.

Yo, poniéndome en lugar del crío, le decía a la abuela que no se preocupara, que lo dejara estar, que no lo agobiara… que al fin y al cabo la moto era suya.

Al momento nos hemos ido del parque y mi nieto, quizás sin comprender la actitud del otro, andaba cabizbajo y me preguntaba ¿por qué yaya? Y me he dado cuenta de que, por mucho que lo intentara… él es más sabio que yo y no entraba en su concepto de las cosas esa fuerte actitud de posesión…

Ahora, busco una respuesta y todavía no lo tengo muy claro. ¿Seguimos con la enseñanza de que comparta sus cosas y permita a otros niños disfrutar con unos bienes que al fin y al cabo sólo son materiales y pasajeros? ¿O por el contrario, le apoyamos en la creencia de que lo que es suyo… es suyo?

No sé, creo que tengo otro motivo para reflexionar, pero seguro que la naturaleza sabia de mi nieto, no le dará mayor importancia a lo acaecido y seguirá actuando según lo que le dicte su conciencia.

Porque, el que sea pequeño, no quiere decir que no sepa lo que quiere… y lo que hace ¿estamos de acuerdo?

Plegaria por la Paz ¡Feliz Año Nuevo!

2012-01-01T11:45:00.000+01:00

Que todos los seres en todas partes,

afligidos por sufrimientos del cuerpo y de la mente,

sean rápidamente liberados de sus enfermedades.

Que todos aquellos que estén asustados dejen de tener miedo,

y los que están encadenados sean liberados.

Que aquellos que se ven privados de poder lo encuentren,

y que los pueblos busquen ayudarse unos a otros.

Que todos los que están en terrenos inaccesibles y aterradores

- niños, ancianos, indefensos - sean protegidos por seres celestiales,

y que alcancen rápidamente la Budeidad.

http://saraccoannamaria.blogspot.com/2011/12/plegaria-budista-por-la-paz.html

Propósitos

2011-12-29T09:15:00.004+01:00

Termina 2011 y la mochila está llena de buenos propósitos, esto es así año tras año. Habrá quien decidirá dejar de fumar, quien pedirá un tiempo de felicidad, quien querrá ser mejor persona, quien “se conformará” con quedarse como está… Propósitos nada más.

Es momento de vivir el aquí y ahora y una buena forma puede ser encender una vela y lanzar una plegaria al Universo. Con ésta comenzamos la sesión en mi Círculo de Mujeres y como otras tantas cosas, me apetece compartirla aquí en este mi espacio.

Que el fuego ilumine nuestros pensamientos, que los haga verdaderos, buenos y justos. Que nos impida resignarnos con menos.

Que el fuego ilumine nuestra mirada. Que nos abra los ojos al placer de compartir todo lo bueno de la Vida. Rogamos al fuego que nos aleje de todo aquello que no nos pertenece por derecho.

Que el fuego caldee nuestros labios, para que podamos decir la verdad con palabras amables que sirvan y estimulen a otras.

Que el fuego habite en nuestros oídos, para que podamos escuchar de verdad, para que podamos oir el rumor del agua, y toda la Creación, y el Ensueño.

Que el fuego habite en nuestros brazos y manos para que podamos ser útiles y construir el Amor. Que nos proteja de las habladurías y de todo aquello que pueda hacernos daño y causar el quebranto de nuestra familia.

Que el fuego habite en todo nuestro Ser, en nuestras piernas y pies para que podamos caminar sobre la tierra con reverencia y respeto, para que podamos avanzar por la senda del bien y la Verdad, sabiendo-nos a salvo de apartarnos de aquello que es verdadero.

Así sea.

Feliz Navidad

2011-12-20T10:45:00.028+01:00

Ama.

Respira,

Vive. Sueña.

Sé natural. Sé feliz

sin depender de nada,

ni de nadie. No prohíbas,

ni niegues nada. Realiza tu

sueño. Busca tu destino. Confía.

Brilla con luz propia. Comparte.Goza.

Siente con el corazón. Libérate. No controles

Sonríe. Cuida tu cuerpo. Cree en la magia. Ríe

Ocúpate. No critiques ni condenes. Vuélvete creativa.

Eleva tu energía. Confía en ti misma. Ahoga la rutina.

Conoce a alguien nuevo. Imagina en manera positiva. Eleva tu energía. Vive sin miedos. Estate atenta. No te pre-ocupes. Ora.

Sé sencilla. Une. Vence la tristeza. Sé amable. Vive el presente. Enamórate. Celebra. Siente el silencio. Acepta los cambios. Usa la conciencia. Reza. No juzgues.

Sorprende. Cuida y protege. Relájate. Expresa lo que sientes.

Observa.Abre la mente. Interpreta tus sueños. Medita. Llora. Supera las pruebas. Confía en la gente. Brinda un servicio.

Envía un mensaje. Regala. Amanece riendo. Respira profundo.

Mira a los ojos. Aprende. Sé agradecida. Destierra la envidia. Detén la mente. Siente el misterio. Prende una vela. Usa la alquimia.

Sé espiritual.

Ama a alguien. Sigue

tu ritmo. Juega a la Vida.

Siente tu alma. Abraza a un árbol.

Sorpréndete. Confía en tu intuición. AMAMADOULA 2011

UN año bloguero

2011-12-19T00:17:00.003+01:00

Tras escasas aportaciones en otros espacios y animada por algunas personas, comencé mi blog hoy hace un año. Empecé una aventura sin rumbo fijo, sin trayecto establecido, sin exigencias ni expectativas. Mucha ilusión y vivir el momento, día tras día, ha sido lo que me ha conducido por esta galaxia de aprendizajes, de experiencias, de reflexiones...

Cuando comencé, supuse (¡mal hecho!) que estas mismas personas que me animaron pasarían por aquí a menudo, pero entiendo que disminuya el interés inicial de las cosas y que al poco, nos alejemos. Está bien, fue su momento, me sirvió de incentivo y de nuevo estamos en el presente, donde sí permanecen las incondicionales del comentario, mi Amiga Carmen y María, mi niña bonita, cuyas palabras siempre son un aliento. También, con alegría bendigo a aquellas que, aunque no dicen nada… sé que ahí están (Oihane, Puck, Mayle, Mar…) ¡Gracias amores!

Del total han sido 150 entradas de las cuales 30 son de otras personas. Y es curioso esto de la blogosfera porque con más de 15000 visitas, he comprobado que por aquí se han pasado lectores de distintas parte del mundo, del resto de Europa, desde Rusia hasta Arabia Saudí, de casi toda América latina y de los Estados Unidos… aunque seguramente la mayoría hayáis llegado aquí por “casualidad” buscando cualquier otra cosa.

Aún así, mi agradecimiento para todos los visitantes. Y si algo de lo que aquí habéis leído ha servido vuestros propósitos, encantada de ESTAR.

Y porque los pensamientos crean las palabras y las palabras crean las acciones… sigo escribiendo y lanzando al Universo lo que me va llegando. Seguro que algún sentido tiene, que algún fruto se obtendrá. Continuaré mientras la ilusión persista, mientras tenga palabras que decir, siempre que tenga algo que compartir, hasta que llegue mi final bloguero…

Si permanezco aquí, por algo será. Cada día estoy más convencida de que todo tiene su razón de ser.
Námaste.

¡Feliz Cumpleaños Laura!

2011-12-14T14:31:00.000+01:00

Hoy hace “taitantos” años que naciste. Y la Vida, a pesar de todo, te sonríe. Somos muchos los que te amamos, así es que

¡CELEBRA LA VIDA!

Te quiero. Mamá.

Amiga Carmen...

2011-12-14T14:23:00.001+01:00

http://saraccoannamaria.blogspot.com/2011/12/neale-donald-walsch-quando-tutto-cambia.html

¿Delegar durante la crianza?

2011-12-11T11:25:00.008+01:00

El fin de semana del 3/4 de este mes de diciembre, tuve la oportunidad de acudir a un curso de Michel Odent sobre “El nacimiento al alba de un nuevo paradigma”. Ya había leído algunos de sus libros, pero verlo en vivo y en directo, me resultó muy emocionante. Siempre con la sonrisa en la boca, escuchar de viva voz lo que dice me reafirmó en algunas de las cosas que pienso y que siento, aunque algunas de ellas son ciertamente para reflexionar.

Comentaba, por ejemplo, que cada vez son menos las mujeres que paren a sus hijos de forma natural haciéndolo mediante partos inducidos con hormonas sintéticas. Quienes andamos por este mundo del nacimiento, sabemos que la oxitocina sintética inhibe la producción de la natural, con lo cual, el cóctel de hormonas necesarias para el nacimiento, la hormona del amor (oxitocina), las endorfinas… brilla por su ausencia.

También, el hecho de que cada vez las mujeres sean más mayores a la hora de tener a su primer hijo, está aumentando los casos de infertilidad, con lo cual se acude a los tratamientos médicos, a la fecundación in vitro. En estas situaciones, tampoco se produce el aporte de la hormona del amor y de las endorfinas.

Michel Odent, en su Primal Health Research emprende estudios científicos de todo lo que considera de importancia. Y respecto a estos dos hechos, cuando alguien le preguntó qué futuro le espera a una humanidad engendrada sin amor, comentó que todavía no hay datos concluyentes pero que se nos presenta, cuanto menos, un futuro incierto.

Y ahora enlazo con la noticia que me ha dejado ojiplática. Resulta que ha aparecido una nueva figura de mujer que supuestamente “colabora” en la crianza. Es la salus. Por lo que he entendido, es una persona cualificada en pediatría que se contrata para que cuide de los bebés, de los niños, mientras la madre descansa o duerme. http://smoda.elpais.com/articulos/el-embarazo-del-siglo-xxi-genera-empleo/550. ¿Y esto? Entiendo que la madre que requiere los servicios de esta persona NO amamanta a su bebé, lo acuesta en otra habitación con lo que NO duerme con él, o sea, NO está cuando su hijo la necesita…

Si se tiene un hijo siendo algo mayor, si no se cría con la leche de sus pechos, si la mujer por circunstancias equis se va a trabajar, si contrata a una salus para que la deje dormir, entonces ¿para qué tenemos hijos?

Quiero dejar bien claro, como Doula, que el planteamiento es bien distinto entre lo que estos servicios ofrecen y lo que aportamos las Doulas. Lo nuestro está en acompañar a la madre en su maternidad, facilitando el proceso desde una mirada positiva de todo lo que comporta la crianza. Y en este proceso está la implicación absolutamente personal de la madre, pues hay cosas que no se delegan. El hijo es de su madre y de su padre, con lo que a ellos les corresponde su cuidado, su crianza, su bienestar físico y emocional. No hay nadie que pueda sustituirlos. Les podemos acompañar e incluso relevar en momentos puntuales, pero siempre desde una complicidad respetuosa favoreciendo al hijo, que es el principal protagonista de esta historia de amor.

Y quiero añadir, respecto a lo que articulo de El Pais indica, que las Doulas, en general no somos tan caras. Personalmente siempre digo, en lo que a mi respecta, que no se quedará ninguna mujer que me requiera sin ser acompañada por no tener dinero y que existen varias maneras de cobrar nuestros servicios.

Razón tiene Michel Odent para decir que nos espera un futuro incierto. Gracias que hay otro tipo de madres conscientes y respetuosas que dan a sus hijos lo mejor que tienen: su leche, su tiempo, su amor incondicional. Pero somos muchos los seres que ya estamos poblando este planeta y… o se producen cambios en la crianza o no podemos esperar una mejora en nuestra humanidad.

Quiero ser optimista pensando que serán más las personas con una conciencia abierta y amorosa que entienden las necesidades primales de sus hijos, de los niños. Y quizás, puedan contagiar estas buenas prácticas con su ejemplo.

Lo triste es que todos los cambios necesitan tiempo… y yo no estaré aquí para verlo.

ABUELIDAD

2011-12-07T22:00:00.003+01:00

Susan Seddon Boulet

Al poco de nacer mi primer nieto, mi hija me hizo llegar un artículo de Laura Gutman que hablaba sobre la abuelidad, "Las mujeres sabias". En aquellos momentos yo estaba susceptible, pues a pesar de las ganas que había tenido por ser abuela, una serie de sentimientos indescifrables rondaban mi emoción.
Y las palabras de Gutman me calaron hondo pues pensé lo hermoso que sería transmitir y compartir, de generación en generación, la experiencia, la sabiduría, la confianza... la madurez.

Después de casi cinco años he recordado el texto y lo he leído de nuevo, lo he vuelto a sentir... pero ahora desde otra perspectiva.

En cierta ocasión, en un espacio virtual, se desató una polémica al intentar averiguar qué opinaban las madres de las abuelas de sus hijos, pues eran muchas más los momentos en las que las quejas superaban al agradecimiento. Por fortuna, hubieron algunas respuestas con aspectos positivos si bien la relación entre abuela-madre no es, generalmente, fluida.

Durante algún tiempo me he interesado por la relación madre-hija, por saber cómo se sienten las hijas con sus madres tras la maternidad y me he puesto del lado de muchas de ellas. Ahora, he estado haciendo un sondeo sobre cómo se sienten algunas abuelas, cómo se sienten las madres que ahora quedan por ley natural de vida, relegadas a un segundo plano por sus hijas e hijos, aquellos por los que en su momento lo dieron todo (y lo siguen haciendo a la vista de los resultados). Y la verdad es que comparto su pesar, no es para menos. Voy a intentar resumir, pues hablar de las emociones que transmiten otras mujeres, no siempre es fácil.

Creo que el papel de la abuela debería de ir mucho más allá de lo que se espera de nosotras. Creo que desde la buena voluntad, el cariño y el respeto hacia el otro, las abuelas somos poseedoras de una experiencia que nos ha aportado la maternidad y la propia Vida, y que podemos compartir con las madres más jóvenes. Cierto es que si la abuela ha vivido situaciones penosas y desagradables poco de positivo puede transmitir, pero se debe apoyar, comprender, admirar y respetar a la hija, a la nuera, dejando al margen las propias experiencias negativas. Se puede y se debe.

Porque al ser abuelas tenemos la gran ventaja de no tener que alimentar, sino nutrir, palabras distintas y con distintos significados. Aportar y compartir una nutrición emocional que tan necesaria es para una joven madre en sus momentos de crianza en solitario, en momentos en que aparecen sus dudas y sus sombras, como la misma Laura Gutman comenta.

Porque son muchas las mujeres que hoy crían a sus hijos en soledad, sin tribu, sin referencias o con las referencias de mujeres en su misma situación. Creo que se debería de hacer un esfuerzo de aproximación por parte de ambas generaciones, las abuelas y las jóvenes mujeres devenidas en madres. Compartir sentimientos, emociones, tiempo de calidad y Amor, aportaría beneficios a todas especialmente al bebé que es quien se encuentra en medio de ambas.

Pero parece que desde esta sociedad de consumo en la que prima la juventud, la belleza, las carreras universitarias, la buena apariencia física, todo lo que queda atrás pierde valor. Se nota cierto desprecio hacia el mayor, se desmerecen sus opiniones, no se valoran sus vivencias...

Y este pensamiento también ha penetrado en lo referente a la maternidad. Pocas son las abuelas a las que se les tiene en cuenta, pocas son las abuelas que son consultadas, escuchadas y valoradas.

Crían a los hijos de sus hijos, los atienden, los llevan al colegio… un sobre esfuerzo físico y emocional que hacen gustosas por complacer ¡de nuevo! a sus hijas, a sus nueras…

Este verano, estando en la parada del autobús no pude evitar escuchar una conversación. Dos señoras, mayores que yo, estaban sentadas y hablaban de sus hijas. Una decía que le había tenido que parar los pies, porque le mandaba y le ordenaba como si fuera una criada… la otra comentaba que ella, en lugar de parecer que tuviera una hija, creía que tenía una madrastra de cuento (palabras textuales). No pude evitar una sonrisa y me dijeron “no se ría que es cierto lo que está oyendo”. Les contesté diciendo que las creía, que esa situación era bastante más habitual de lo que ellas podían pensar.

En general, las abuelas que he consultado -más o menos de mi generación- se sienten utilizadas por sus hijas. No saben, no se atreven a decirles que NO y cuando lo hacen, supone malas caras y/o enfrentamientos.

En general, se sienten desvalorizadas. Sus hijas les hacen ver que ellas no saben de crianza, que están "pasadas de moda”, que las cosas no son como antes. Y aunque estén dispuestas a escuchar y a aprender, son las propias hijas quienes les niegan toda posibilidad.

En general, se sienten inútiles. “Tú no sabes, tú no puedes”.

En general, se sienten solas. Las hijas no les cuentan, no comentan, no les preguntan sobre ellas… Son abuelas-cuidadoras, poco más.

En general, no les gusta como llevan esta relación pero lo hacen por sus hijas, por sus nueras, por sus nietos y nietas…

En general, lloran en silencio su situación.

Creo que hemos de dar valor a lo que puede significar la abuelidad desde un intercambio de experiencias, desde una escucha y acompañamiento. Desde el respeto por los sentimientos de la otra. Creo que es un esfuerzo que valdría la pena intentar. Por el bien nuestro y de generaciones futuras.

Cierto es que deben de haber casos en los que la relación sea fluida y amorosa, y de hecho he encontrado una lectura que me ha parecido preciosa, que me ha hecho saltar las lágrimas...

http://reeducandoamama.blogspot.com/2011/05/mi-madre.html

Empoderamiento

2011-11-30T09:00:00.001+01:00

Susan Seddon Boulet

Hace unos días, una amiga me comentaba que no le gustaba la palaba “empoderamiento” pues, creía ella, que daba opción a confusión, que daba pie a pensar que había una lucha de poder entre mujeres y hombres. Y nada más lejos de la realidad.

Las mujeres que la utilizamos sabemos que no es esto lo que queremos decir. Sabemos que el empoderamiento está relacionado con nosotras mismas, con retomar nuestra fuerza perdida a través de años de represión y de injusticia, con recobrar nuestro potencial innato desde dentro, por y para nosotras. Con volver a los orígenes...

Cuando yo como Doula acompaño a una mujer en su embarazo o en cualquier otro proceso, la animo a conseguir la conexión con su alma, con su fuerza de hembra mamífera, con su instinto primitivo, a recuperar la confianza frente a la Vida y cara a la situación que está viviendo. Y a creérselo para que, con el máximo de información, tome decisiones sin presiones externas, sin seguir la última tendencia, sin escuchar o hacer caso -si no quiere- a lo que le digan los demás.

Si hablando con una chica sumida en un estado de baja autoestima y le menciono el empoderamiento, es para que recupere su fuerza desde el auto re-conocimiento de esos valores, de esas capacidades que sin duda tiene pero que en unas circunstancias determinadas no puede apreciar. La animo a que vuelva a creer en ella como persona en primer lugar y luego, como mujer en cuanto a su condición, para salir del estado en que se halla, para que entienda que con sus actitudes y con sus pensamientos conforma su existencia y su momento.

Porque si una mujer no se sostiene ¿quién puede hacerlo por ella? Y me refiero a una hembra porque es con el género en el que me muevo desde mi postura de mujer y Doula. Pero también vale para los hombres. Se trata, al fin y al cabo, de que cada cual crea, sienta y sepa que el poder está en un@ mism@. Que no viene de fuera, que tengamos la seguridad de que no existe nadie capaz de obligarnos a hacer lo que no queremos… si realmente no queremos. Y al contrario, que nadie nos puede impedir llegar a nuestro destino. Que nadie puede pensar y sentir, vivir por nosotr@s. Que lo que tantas personas, líderes políticos, religiosos o sectarios nos quieren vender o robar, está dentro de nuestra alma, de nuestro ser individual.

Tras un tiempo de trabajo personal y de atender mi inteligencia emocional, he recuperado mi empoderamiento, ese que siempre he tenido. Quizás desde la serenidad que aportan los años, desde las vivencias, desde los éxitos y los fracasos las cosas se miran desde otra perspectiva y me doy cuenta de que ahora puedo sentirlo, expresarlo, transmitirlo… ejercerlo, segura y conscientemente.

Día internacional de la violencia de género

2011-11-25T12:03:00.001+01:00

noviembre 25, 2011 por elpartoesnuestro

Primum non nocere

Por Claudia Pariente

(Extracto)

“0 views”, una acción de Amnesty International sobre la violencia obstétrica. Para ver el vídeo, pulse aquí.

La violencia obstétrica existe. No es tan solo el desconocimiento de la evidencia científica la que la ampara, ni la desinformación de las mujeres la que la sustenta, sino la manipulación, el trato deshumanizado y discriminatorio a la mujer por serlo.

Estamos, de forma clara y contundente, ante un tipo de violencia de género. Para ejercerla bastan a veces sólo palabras: frases groseras y descalificadoras que despojan a la mujer de su poder femenino, reducen su autoestima y la convierten en un mero objeto de intervención. El agravante de la situación es la circunstancia en la que estos abusos se suceden: el parto.

Pero además, la inobservancia de las recomendaciones internacionales y las múltiples violaciones a los más sencillos códigos de buena atención perinatal agregada al poder que se practica desde la jerarquía sanitaria, dejan en evidencia que el hecho de que la mujer esté informada, conozca sus derechos e intente ejercerlos, no es garantía suficiente para un parto seguro y respetuoso.

Cuando leemos las principales recomendaciones que hace la Organización Mundial de la Salud respecto de la atención al parto y nacimiento nos damos cuenta del quebrantamiento continuo de las mismas en España. Y las pocas cifras que tenemos en este momento sobre la atención al parto en nuestro país demuestran cómo y de qué forma se están ignorando estas recomendaciones. Lo que no podemos ver, no es identificable en las tablas ni en las encuestas de satisfacción “a pie de cuna”, sino que se traduce a largo y mediano plazo en trauma, miedo, estrés postraumático y rechazo del proceso de parir, cuando no en depresiones severas y múltiples secuelas físicas y psicológicas imposibles de medir.

Así es: es fácil ver en las estadísticas las consecuencias de prácticas e intervenciones innecesarias que se realizan a diario en los hospitales españoles, pero lo que no se puede ver es el maltrato institucionalizado del que, en demasiadas ocasiones, son víctimas las mujeres. La violencia de género más peligrosa es la que no se ve.

Si bien es cierto que se están dando los pasos adecuados para mejorar la calidad asistencial de la atención al parto y que muchos profesionales se están esforzando por cambiar los números actuales, un cambio real sólo será posible cuando se devuelva a las mujeres su autonomía, cuando se las empodere y se les haga verdaderamente partícipes del nacimiento de sus bebés.

Crear cultura de cambio no pasa de forma exclusiva por brindar información sobre derechos y libertades a las usuarias de este sistema de salud, sino por una transformación más profunda de los paradigmas existentes, el respeto al cuerpo femenino y el ejercicio de la profesión desde la vocación verdadera. Pero además, reconocer esta violencia como tal y entender que muchas de estas situaciones se hacen efectivas por comodidad y beneficio de los propios profesionales sanitarios y no del de las usuarias, puede ser un primer paso para avanzar hacia una mejor atención.

¿De qué forma podemos encarar estos cambios a futuro?

La recomendación final es la de incluir el concepto de violencia obstétrica como una forma de violencia de género y por lo tanto, censurable ante la ley. Aportando desde nuestros espacios de decisión y de opinión a ese anhelado cambio cualitativo hacia la verdadera igualdad entre hombres y mujeres.

Tal vez, a partir de ello, sean menos los testimonios de partos maltratados y mujeres rotas. Y tal vez, en un futuro, una asociación como El Parto es Nuestrodeje de tener razón de ser, porque por fin se habrá conseguido que lo sea.

http://blogelpartoesnuestro.com/2011/11/25/dia-internacional-de-la-violencia-de-genero/

Elecciones y excursión

2011-11-21T22:13:00.004+01:00

Este fin de semana los pronósticos no eran muy buenos: por un lado estaban las Elecciones Generales y por otro, anunciaban grandes lluvias. Aún así, teníamos programada una caminata no demasiado larga para volver a tiempo e ir a votar quien quisiera ejercer su derecho ciudadano. Y nos íbamos a ir contra viento y marea.

Nos acercaríamos a la comarca de La Vall d’Albaida, a poco más de una hora de la ciudad. El autobús grande estaba lleno a pesar de que habían salido dos autocares más hacia otros destinos distintos al nuestro.

Salimos de Valencia a las 8:15 con un chaparrón impresionante. Al subir a mi asiento ya llevaba los camales del pantalón mojados, pues aún no me había colocado las polainas. Pero por algún maravilloso designio, cuando llegamos a Aielo de Rugat, desde donde íbamos a comenzar la ruta, no caía ni gota de lluvia, lo que nos facilitó el no ir demasiado cargados de ropa.

El camino era un sendero estrecho que transcurría, siempre hacia arriba, por un bosque de pinos, algarrobos, madroños con frutos, palmitos… Se notaba que había llovido bastante en días anteriores y el aroma húmedo me recordaba a mis queridos bosques de Pirineos. Encontramos poblaciones de helechos, de mirto, de lentisco… variedades de setas no comestibles, tomillo, pebrella y ajedrea, romeros, brezos en flor. Muchas florecillas pequeñas, líquenes y musgos tapizaban el sotobosque ¡El camino era francamente precioso!

Paramos unos minutos para tomar un bocado y continuamos subiendo, saliéndonos del camino, hasta una loma para volver a descender y retomar la senda que nos conduciría hasta las ruinas de un castillo y, posteriormente ya de bajada, de nuevo el sendero hasta el pueblo. En esta ocasión la ruta era circular.

Hicimos el recorrido en compañía de una espesa niebla que apenas nos dejaba ver el paisaje a lo lejos, pero no hacía frío, con lo cual el trayecto se hizo muy cómodo al ir ligeros de ropaje.

Normalmente, las salidas abarcan todas las horas posibles del día, pero en esta ocasión terminaría a la hora de comer. Y acudimos a un bar del pueblo donde nos habían preparado un arrós al forn, plato típico de la zona, que acompañado de unos entrantes y una buena ensalada, nos sentó de maravilla para recuperar las pocas fuerzas que habíamos gastado a lo largo de la mañana.

A media tarde ya estábamos en casa y de nuevo, me sentía pletórica, llena de aire puro y limpio, feliz por haberme encontrado con mi amiga María, emocionada por el precioso entorno por el que había paseado… y esperando la próxima ocasión para salir a caminar. Pues como dije por alguna entrada anterior, esto es para mí como un “enganche” que me gusta vivir y compartir.

La Vida es una espiral

2011-11-17T11:07:00.002+01:00

En una ocasión, una persona inteligente, una mujer sabia me comentó que nuestro caminar por la Vida no es lineal, sino que adopta una forma, geométricamente hablando, quebrada. O como una espiral. Con subidas y bajadas.

Y así es, o al menos yo así lo experimento. Porque llegan circunstancias desde fuera que provocan en mí ese descenso desde dentro. En otras etapas de mi vida, esas situaciones me provocaban mal-estar, inquietud, ansiedad… Ahora y desde otra perspectiva, simplemente espero a que pasen, me paro y las miro, asumo que “no me toca” hacer nada y las trasciendo. Finalizado el proceso comienzo de nuevo la subida. Y ahí andamos… en la espiral de la Vida.

Acompañamiento

2011-11-14T14:24:00.006+01:00

Ruth y Concha (dcha.), con Mónica.

Acompañando a Ruth

noviembre 12, 2011 por elblogdesina

Conozco a Ruth a través de Sina. Somos compañeras en la Asociación y hemos estado juntas en los últimos Congresos de FEDALMA.

Cuando me dijo que estaba embarazada de nuevo y quería que fuera su Doula, aún no había entrado en su quinto mes y, en principio, me pareció un poco pronto pero ella estaba segura de que era el momento de comenzar.

Además, teníamos el verano por delante y durante un tiempo tendríamos que espaciar los encuentros.

En esos momentos, ella estaba pasando por una situación de mucho estrés, pues atendía a sus dos hijos además de su casa, todavía tenía un trabajo remunerado y debía de estudiar para presentarse a un duro examen: el de IBCLC.

Lo primero que hicimos fue una puesta en común con su pareja con el fin de intentar priorizar. Y comenzamos el acompañamiento. Por aquellas fechas estaba funcionando por encima de sus posibilidades y eso no era bueno para la criatura que albergaba en su vientre. Pidió la baja maternal y comenzamos a trabajar para rebajar ese nivel de ansiedad desde las prioridades inmediatas: ella, sus hijos y su estudio

Es curioso cómo las personas necesitamos, en ocasiones, que alguien nos recuerde lo que sabemos, que alguien nos diga que todo está dentro de nosotros, que somos nosotras mismas quienes tenemos el poder… y éste fue el inicio.

Ruth es una mujer curiosa e interesada en muchas cosas, se está trabajando a nivel personal, pero como ella misma dice “siempre quedan flecos” que afloran en momentos de vulnerabilidad. Y el embarazo es, sin duda, una época propicia para esto.

Intentamos vernos todas las semanas hasta bien entrado el verano, con un lapsus en agosto, y fue a partir de septiembre cuando nuestro trabajo se hizo más intenso.

Sus partos anteriores habían sido inducidos por pasar el tiempo máximo de su fecha prevista de parto, y medicalizados, por lo que nos íbamos a centrar en la reafirmación de su poder como mamífera y en que, llegado el momento, sería el bebé junto con ella quienes iban a decidir la hora de nacer sin “ayuda” externa.

En algún momento de flaqueza -cosa bien humana- Ruth comentaba algo que me hacía entrever todavía su miedo en lo más profundo, un miedo a la inducción y a no saber ponerse de parto… y ahí es donde insistí.

Centramos el acompañamiento en hacer afirmaciones, en sacar todo aquello que podía impedir nuestro propósito. Ruth hablaba y yo la escuchaba apuntando mi sentir cuando era necesario. Finalizábamos con unos momentos de relajación que nos hacían integrar todo lo vivido.

Durante este tiempo se hizo cargo del teléfono de atención de Sina y atendió a varias consultas, pero el máximo de su tiempo lo dedicaba al estudio, a las puestas en común con sus compañeras, a las consultas entre ellas y a las tutorías por Internet…

Ruth

Puedo asegurar que fueron días muy intensos.

Hubo momentos de desaliento, pues tanto esfuerzo y tiempo invertido la abocaba a un estado de cansancio físico que necesitaba recuperar para seguir adelante.

En más de una ocasión pensé en esta dedicación, en su fuerza de voluntad para dedicar tantas horas a este empeño pues, por encima de todo, quería ser IBCLC.

Y así se lo decía para animarla: “¡Estás haciendo algo grande, princesa, gestar un bebé y gestar un título!” y juntas nos reíamos.

Llegó el momento del examen y tuvo que marchar a Madrid el 25 de julio, con sus compañeras y con su bebita en la panza.

Yo sabía que estaba muy bien preparada, es una chica inteligente y había dedicado muchas, muchísimas horas a preparar esta prueba. Estaba segura de que aprobaría… era importante que ella también lo tuviera presente.

La llamé la noche de antes para desearle suerte, así como al resto de compañeras. Le dije: “puedes conseguir lo que te propongas, recuérdalo”.

A partir del octavo mes comenzamos con las visualizaciones, unos preciosos trabajos en los que ella se veía comenzando el parto, llevándolo con serenidad, acompañando a su hija en la llegada a este mundo. Ella sola, con la fuerza de su cuerpo, con la sabiduría de su alma, con el apoyo y la ayuda de todas las mujeres de su linaje, con todos los úteros de la tierra…

Estoy segura de que estos ejercicios son poderosos, pues reafirman aquello que sabemos pero que nuestra mente rechaza, aquello que está grabado en cada una de las células de nuestro cuerpo, aquello que nuestra memoria uterina siempre tiene presente… la sabiduría ancestral de que somos hembras mamíferas preparadas para parir y alimentar a nuestras crías.

Porque es algo que las mujeres transmitimos a través de los tiempos, es lo que hace que sigan produciéndose embarazos y sigan naciendo niños, y que podemos conseguir de la mejor forma desde esa conexión con nuestro más primitivo instinto, con nuestro ser integral, desde la confianza en que la naturaleza es más sabia que la ciencia…

Se acercaba el momento y Ruth estaba en pleno “síndrome del nido”, estaba muy activa y en más de una ocasión fue necesario que viera de frente esta hiper-actividad para que pudiera parar y mantenerse absolutamente conectada con su niña intrauterina.

Llegaba el momento de dejar todas las cosas de fuera… para meterse dentro, para estar atenta a la llamada.

Seguíamos con las visualizaciones y con la ayuda de algunas herramientas externas que le aportarían más confianza en ella misma y en el proceso. Además, faltaban pocos días para que confirmaran su aprobado como Consultora IBCLC y el estado de nerviosismo por esta espera, podría alargar el desencadenante del parto.

Nuestro último encuentro tuvo lugar el jueves 27 de octubre, era su fecha probable de parto y la acompañé a monitores al Hospital donde tenía previsto parir. Y después, quedamos para vernos el próximo miércoles… si no pasaba nada.

A última hora de la noche de ese mismo día, las compañeras le llamaron para decirle que habían salido las notas: ¡había aprobado! Ella… ¡y las otras tres! Fueron momentos de mucha emoción, los teléfonos no paraban, era imposible contactar con ninguna. Por un momento intuí que ya estaba todo hecho y que en breve Ruth se pondría de parto.

Ese viernes hablé con Ruth y mis palabras fueron algo así: “háblale a tu hija y dile que ahora sí, que ahora ya estás preparada para cuando ella decida nacer, siéntelo e intégralo desde la confianza en ti y en el proceso”.

El domingo 30 a las 5:45 h aproximadamente, sonó el teléfono en mi casa. Era Ruth y había comenzado SU parto.

Las contracciones eran muy seguidas, apenas podía hablar… se ponía su pareja para continuar dándome datos y volvía ella acoger el auricular.

Por un segundo la transporté a ese lugar precioso y privado donde ella había estado durante las visualizaciones, a esos “ejercicios” para dejarse llevar con la contracción y no oponer resistencia, pero éstas eran muy seguidas y muy intensas.

En el rato que estuvimos hablando sentí que el momento estaba muy cerca y le dije al padre, que se fueran rápido al hospital… Tal y como estaba, tal y como yo la sentía y siendo un tercer hijo, el trayecto iba a ser muy corto…

Y efectivamente, la niña nació al poco de llegar. A las 6:55 vio la LUZ. Su madre fuerte y empoderada, consciente y lúcida, sabia y amorosa la había acompañado en este viaje. No necesitó a nadie más…, excepto al padre y a la respetuosa matrona que estaban con ellas. Había sido SU PARTO DESEADO.

Acompañar a Ruth ha sido la posibilidad de mirarme en su espejo.

Como Doula “mayor” tengo una gran ventaja a la hora de hacer un acompañamiento al no darse la misma implicación emocional que hay entre una madre y una hija, porque desde mi sentir sereno y maternal las sensaciones se viven de otra forma, apoyada en la propia experiencia no existen bloqueos, impera la sinceridad, no existen juicios ni acusaciones… fluye la energía y nace la confianza desde mi hacer, que cada mujer percibe como necesita, especial y particular.

Ser amorosa, firme y empática, maternal y confiada… colabora a que, acompañando a una mujer embarazada, ésta escuche y se involucre, sea la única y auténtica responsable de su cuerpo y de su momento.

Esta experiencia es otro regalo que la Vida me hace y que quiero compartir aquí.

Han sido momentos en los que he tenido que conjugar la emoción y la serenidad, en los que he tenido que evocar a las mujeres sabias de mi linaje y a todas las que han sido antes. Porque, aunque soy consciente de que todo está en mí, sé que me transmiten fuerza y afianzan mi ímpetu para hacer esto que tanto me agrada, que tanto me satisface y que tanto me hace crecer como persona, como mujer: ser Doula.

http://asociacionsina.org/2011/11/12/acompanando-a-ruth/

http://asociacionsina.org/2011/11/12/han-sido-dos-partos-mi-titulo-como-ibclc-que-ha-costado-mucho-de-parir-y-mi-hija-que-me-ha-traido-el-mejor-de-los-regalos-mi-parto/

De niña buena a Mujer

2011-11-10T09:41:00.004+01:00

Mónica Felipe-Larralde me ha invitado a compartir estas reflexiones suyas en mi blog. Disfrutad con sus palabras, integrad en vuestros corazones lo que dice… son palabras sabias.

"La sociedad y la cultura en que hemos nacido marcaron nuestro devenir. Han creado las estructuras neuronales que, a día de hoy, conforman nuestros pensamientos y emociones, es decir, la manera en que vivimos y percibimos el mundo. Hemos aprendido a relacionarnos con los demás tal y como hicieron con nosotras. La economía, la identidad externa (los rasgos que me diferencias de los otros), la identidad interna (la conciencia de quien soy yo), la sexualidad, la corporeidad (conciencia de mi propio cuerpo), el placer, el intelecto… todo está sobrehilado con los conceptos culturales y las vivencias sociales que hemos experimentado desde niñas.

Nacimos en una sociedad patriarcal, en la que hombres y mujeres compartimos una visión de la existencia y las relaciones muy concreta. En el patriarcado, la sociedad se articula sobre niveles de poder. Estos poderes se articulan en torno a parámetros muy definidos: el hombre prevalece sobre la mujer (machismo), el adultos prevalece sobre el niño, y el niño mayor sobre el niño pequeño. Y además, el rico tiene más poder que el pobre, el intelectual que el iletrado, el médico que el paciente, el político que el ciudadano, el profesor que el alumno, los padres que los hijos… Esta sociedad se regula en torno a estos conceptos básicos de los que emanan muchas consecuencias prácticas y filosóficas.

Además el patriarcado incluye una forma muy concreta de relacionarnos: la competitividad. Desde bien pequeños, los niños sienten que deben competir para ser, para elaborar su identidad: soy más guapa que…, más buena que…, soy la mejor en… siempre en permanente comparación, en permanente competición. Los juegos de los niños suelen ser un buen ejemplo. Frente al juego colaborativo en el que todos ganan, en los juegos tradicionales siempre hay un ganador y un perdedor. Después, ya de adultas, continuamos compitiendo por las notas, los títulos, el dinero, los hombres, la belleza, la casa, la ropa (la industria de la cosmética y la moda conoce bien este diabólico mecanismo). Nos volvemos consumidoras compulsivas para ganar la competición y tener aquello que las demás no pueden tener: desde cochecitos para bebés de marcas a bolsos de quinientos euros o pechos recauchutados. Todo sirve con tal de sentir que en mi identidad exterior valgo más que…, que, en definitiva, gano. Y es que, nosotras hemos estado al final del final del último eslabón de la cadena de poder: hemos sido niñas y pequeñas.

A través de este juego nos convertimos en esclavas de un sistema consumista en el que lo único es lo exterior. Y nos quedamos aniñadas, inmaduras y profundamente vulnerables. Sería fácil decir que si lo has visto, si te has dado cuenta del engaño, ya puedes liberarte de él. Pero no. Esa falta de arraigo en la conciencia personal, en la que una Es, lo impide. Aún con cuarenta años seguimos moviéndonos entre la niña y la adolescente, entre la inseguridad y la rebeldía. Nos volvemos sumisas o resentidas… o ambas cosas. Pero, volvamos al principio.

Cuando nacimos nos educaron para ser niñas buenas. ¿Qué es una niña buena? Cierra los ojos e imagínala por un momento. Es una niña obediente, callada, limpia, asexual, estática, que no expresa sus emociones, peinada, obediente, prudente, casera, miedosa… en definitiva, sumisa. Aunque en la primera infancia nos hayamos rebelado, suele haber un momento antes o después en que claudicamos, sencillamente, nos rendimos. Nos dijimos algo como: “Por este camino no voy a ir a ningún lado, mejor seré buena y haré todo lo que mis padres/profesores/amigas me digan. Así me querrán mucho y yo seré muy feliz”. Y así, renunciamos al movimiento, a la expresión (de las emociones, pensamientos, ideas, creatividad), a la palabra, a la alegría, a la insumisión sana, al placer, al poder personal, que es expresión de nuestro Ser, de nuestra identidad profunda. Establecimos nuestra identidad en lo que digo y hago y no en lo que soy. En definitiva, nos volvimos unas niñas buenas.

Después, en la adolescencia, nos rebelamos. Pero ya no encontramos nuestro eje, habíamos roto la conexión con nuestra identidad profunda y quedamos a la deriva en un mar de impotencia y protesta. No queríamos seguir siendo las niñas buenas de antes pero tampoco sabíamos qué o cómo Ser. La adolescencia pasó, afortunadamente, pero no la sensación de rabia y de desconocimiento de mi misma. Iniciamos entonces la vida adulta vagando entre la comodidad de la niña buena y sumisa que acepta órdenes y sigue a la masa y la rebeldía y el rencor de intuir que las cosas no son como podían ser.

Hasta llegar a la edad adulta. Puede que por el camino hayamos renunciado a nuestra vocación: de pintora a vendedora, de bailarina a abogada, de científica a profesora. Puede que hayamos renunciado a vivir nuestro placer y sensualidad, a vivir en nuestro cuerpo, a sentir el deseo propio o abrirnos al placer en mayúsculas.

Quizá hemos renunciado a ejercer la maternidad que late en nuestro interior. O puede que hayamos decidido que era peligroso viajar, explorar, conocer, experimentar, equivocarnos sin culpa. Es posible que nos hayamos esforzado en no expresar nuestras necesidades vitales y afectivas, y nos hayamos alejado de las palabras que expresan nuestras emociones. Quizá hemos perdido nuestro camino y andamos vagando el camino que otros nos trazaron o que elegimos desde el miedo al rechazo o a la crítica propia o ajena. Y así nuestra vida no funciona. No somos felices y arrastramos los pies por un sendero polvoriento cuesta arriba.

Para cambiar nuestra vida, bastaría retomar el poder que nos fue arrebatado y que late en nuestro interior a la espera de mejores tiempos. Para el tao, el útero es el primer motor energético del cuerpo de la mujer. A través de él, se bombea la energía que nos permite vivir. Solo pudimos renunciar a la esencia que somos cerrando el caudal de energía que nos alimenta. Renunciamos al movimiento, la sexualidad, el placer y la expresión; es decir, redujimos la cantidad de energía que vivimos. O sea, debimos acomodar nuestra vitalidad a las horas sentadas, al silencio y a la sumisión. Por eso ahora estamos cansadas, nuestra femineidad nos duele (menstruaciones y parto), nos falta creatividad y nos sentimos perdidas.

Solo pudimos convertirnos en niñas buenas después de haber contraído (inconscientemente) el músculo que conforma el útero. Esa es la contracción inicial que sostiene el entramado de sometimiento, ideas limitadoras, miedos y represión que nos atenazan. Solo podemos llamar vida al acto de desplegar el potencial que anida en nuestro interior. Relajar este músculo nos permite volver a conectar con la vitalidad y el placer. Es un camino para ampliar nuestra experiencia vital y sostener el poder que todas las mujeres del mundo compartimos. Cuando una mujer encuentra su poder interior, que es el poder que sostiene la vida, no hay sociedad o cultura capaz de dominarla.

Y este es un camino que puede hacerse acompañada. Crear Círculos de Mujeres en los que el crecimiento, la escucha interior y exterior, la oxitocina y la hermandad sean la base de las relaciones, es transformar el mundo. Es pasar de un mundo patriarcal, jerarquizado y competitivo a un mundo en el que las relaciones se establecen en la igualdad y el cuidado mutuo. Un espacio en el que ir ensayando los cambios que están en puertas. Un espacio para vivir hoy el mañana. Al fin, es momento de pasar de niña buena a Mujer".

http://estudiosobreelutero.blogspot.com/2011/11/de-nina-buena-mujer.html

http://www.elblogalternativo.com/2011/11/09/utero-salud-y-plenitud-entrevista-a-la-divulgadora-monica-felipe-larralde/

Espiritualidad

2011-11-07T09:53:00.002+01:00

Somos millones de personas las que habitamos este planeta. Seguro que compartimos más de lo que creemos con alguien a quien no conocemos y cuya energía se nos ha unido en un momento determinado de nuestra existencia.

Sé que existe alguien que sigue mis pasos a través de este blog y que me ve con ojos distintos… a ella, a esta persona, a esta mujer especial va dedicada esta entrada.

Porque, aunque no seas espiritual, yo también te quiero.

http://saraccoannamaria.blogspot.com/2011/11/pregare-pace-con-traduccion-al_6494.html

Hablando claro

2011-11-06T13:22:00.010+01:00

Hasta las narices y un poco más arriba estoy de tener que hacer concesiones, en honor al respeto, ante ciertos comentarios . Porque, puedo respetar a una persona en sus decisiones sin juzgarla, pero de ahí a aceptar que sea y lo mejor ¡va a ser que NO!

El cuerpo humano es una máquina perfecta. Los distintos aparatos con sus órganos se encargan de realizar las funciones fisiológicas necesarias para el buen funcionamiento. Así, el aparato digestivo se encarga de procesar los alimentos para obtener los nutrientes y desechar lo innecesario. El aparato respiratorio es el responsable de trasportar el oxigeno a los pulmones, a la sangre, a las células y eliminar el dióxido de carbono que procede del metabolismo celular. El aparato reproductor es quien se ocupa de que la vida continúe… Y todos ellos son autónomos, funcionan sin necesidad de que nadie desde fuera venga a decirnos cómo hemos de digerir lo que comemos, cómo defecar, cómo respirar o cómo se ha de producir una ovulación. Y así con todo nuestro organismo…

En las filosofías orientales, tienen muy claro que el cuerpo funciona bien si no hay bloqueos. Cuando la energía fluye hay salud y si ésta se estanca aparece la enfermedad. Y también saben que los bloqueos los producen las emociones, que la emoción implica al sistema nervioso por completo.

Y ahora voy al inicio de esta entrada. Y es que estoy harta de escuchar ciertos comentarios cuando una mujer, tras un parto medicalizado e intervenido dice que está contenta y que “todo ha salido bien”, cuando una mujer tras una cesárea innecesaria dice que está contenta porque “ha sido la mejor opción para su hijo”, cuando una madre no amamanta a su bebé por el motivo que sea y lo alimenta con leche de fórmula diciendo que es tan buena como la materna, y que además, la lactancia artificial salva vidas… ¡hasta aquí he llegado! Porque sencillamente, NO es verdad (1).

Nuestro cuerpo de hembra mamífera está diseñado y preparado para parir y amamantar sin intervenciones externas. Esto es así y punto. Realmente son pocos los casos en los que se necesita que alguien intervenga e interfiera en estos procesos. Otra cosa es que no tengamos información, referencias, apoyo y confianza suficiente.

En el caso del parto, una cesárea es necesaria en contados casos y puede salvar vidas sin duda alguna, pero insisto en que son contadas las ocasiones: ante una preeclampsia, ante una placenta previa… pero no es precisa en un parto gemelar, ni ante una presentación de nalgas, ni frente a un caso de oligoamnios si no se detecta sufrimiento fetal, ni siquiera ante un posibilidad de desprendimiento de retina. Por lo tanto, las mujeres deberíamos parir sin problemas y sin intervenciones externas (2).

En el caso de la lactancia materna, sucede lo mismo. La leche se produce en la cabeza antes que en las tetas, porque es el hipotálamo quien está encargado del sistema nervioso emocional. De la misma forma, son contados los casos (3) en que una madre humana no puede o no debe amamantar a sus crías, y es con la confianza en el instinto, en una misma y en el proceso, con la ausencia de bloqueos y con el apoyo necesario como se consigue un feliz amamantamiento (4).

Pero claro, entiendo que aceptar que una tiene sus sombras, sus propios bloqueos emocionales y enfrentarse a ellos, no es tarea agradable. Supone menos implicación auto-convencerse de que no se tiene leche, de que no se ha podido amamantar, y de que la leche artificial también es buena. Otra vez ¡va a ser que NO! Porque hay casos en los que el poder de la mente y la fuerza de un gran amor incondicional se encargan de que se pueda amamantar, como por ejemplo, tras una mastectomía o tras una cirugía mamaria, que el cuerpo produzca leche incluso sin haber parido como en situaciones de adopción, de abuelas que relactan por sus nietos y de relactaciones tras algún tiempo después del parto (5).

Porque de nuevo, la formación y la experiencia me están demostrando que, en la gran mayoría de las veces tras un caso de parto intervenido hay una lactancia frustrada (no me gusta decir fracasada) porque en el fondo, existe un episodio de problemas personales no resueltos, alguna emoción que bloquea el fluir natural de la vida. Algún bloqueo energético se está encargando de paralizar un proceso fisiológico natural. Y voy a ser condescendiente pensando que la propia mujer, desde su mente racional no es consciente de ello y por tanto no puede o no quiere aceptarlo.

También me entristezco cuando una mujer que sí tiene leche y ninguna patología grave le impide amamantar, es capaz de extraerla de sus tetas mediante un sacaleches y administrarla con un biberón y una tetina de silicona… y no puede hacerlo a través de los labios de su hijo en sus pezones ¿qué es lo que se lo impide? ¿Qué está bloqueando la interactuación personal entre esa madre y su bebé? ¿Cuáles son sus miedos ocultos? Porque si hay producción de leche… lo más natural es que sea la criatura quien la extraiga. De nuevo, son contados los casos en los que el sacaleches es imprescindible…

Entiendo que no es la mejor forma de ayudar demonizando a estas madres, pero tampoco hacemos ningún favor diciéndoles que no pasa nada, que son unas campeonas y que están haciendo lo mejor. Porque NO es cierto. Desde una postura amorosa y de respeto, lo apropiado sería acompañarlas para que averigüen por qué su lactancia presenta estos problemas, acompañarlas en la búsqueda de soluciones a través de una asesora de lactancia cualificada (6) y a través del enfrentamiento a sus propios temores… si es necesario.

Desde mi postura de Doula y Asesora de Lactancia en formación, no iré diciendo a cada madre lo que ha de hacer, no es mi tarea y respetaré su decisión a pesar de que no la comparta desde mi saber y desde mi sentir. Pero tampoco me quedaré de brazos cruzados y con la boca callada ante estas tropelías que lo único que hacen es interferir en las campañas de información a favor de la lactancia materna y en contra de la lactancia artificial. Porque lo primero es lo natural y lo segundo es la peor opción. Aunque no queramos escucharlo.

(1) http://amamaconxa.blogspot.com/2011/09/lactancia-materna-o-como-decir-las.html

(2)http://www.elpartoesnuestro.es/index.php?searchword=cesarea+necesaria&option=com_search&Itemid=5

(3) http://asociacionsina.org/2009/08/22/madres-sin-leche-el-fin-de-un-mito-por-inma-marcos/

(4) http://albalactanciamaterna.org/lactancia/

(5) http://asociacionsina.org/2009/06/15/mi-relactacion-por-adriana-aranguez/

(6) http://asociacionsina.org/2010/01/20/entrevista-ana-morales-experta-en-lactancia-materna/

Cómo pasar un día de Todos los Santos

2011-11-01T21:16:00.003+01:00

Soy consciente, por muchas razones, de que soy una mujer privilegiada. Y en días como el de hoy, aumentan los motivos para darme cuenta. Son cosas cotidianas, el día a día lo que me permite cada vez más disfrutar de estas pequeñas cosas que dan sabor a la vida (aunque suene a tópico).

Esta noche pasada mi nieto se ha quedado a dormir en casa porque a él le apetecía ¡y a mí también! Y cada vez que se queda es como si yo hiciera un cursillo acelerado de aprendizaje de Vida: con sus conversaciones, con sus razonamientos, con sus miradas y sonrisas, con sus juegos y sus risas, en cada momento puedo ver la naturalidad, la armonía, la inocencia… y aprendo de él, un niño que aún no ha cumplido cinco años.

Aprendo mucho y me divierto.

Cada vez que se queda aquí a dormir, al despertase por la mañana -sea la hora que sea- se viene sigiloso a mi cama, y se mete entre el yayo y yo. Hoy jugaba a que era un topo y excavaba hacia adentro… hemos terminado con la cama revuelta y los tres, abuelos y nieto, muertos de risa. Cuando el hambre le aprieta, se termina la fiesta. Nos pide su buen desayuno para terminar rápido y ponerse a jugar.

Hoy es día de Todos los Santos y en mi ciudad luce un sol espléndido. No voy a ningún cementerio. Y aprovechamos el precioso día para ir a pasear por la playa, tomar el sol y el aire, disfrutar del mar con su ir y venir, correr y saltar, vivir intensamente.

El yayo le ha puesto un bocadillo al niño , lo que él le ha pedido: jamón y queso, y con nuestra botellita de agua nos hemos encaminado a la playa de El Saler, muy cerca de la ciudad. Hemos comenzado a pasear entre las dunas y de ahí, entre pasillos hecho de madera para no estropear la vegetación, hemos pasado a la playa, a la orilla del mar.

Al poco, nos hemos quitado los zapatos y los calcetines y hemos empezado a perseguir a las olas, a dejar nuestras huellas en la arena mojada, a iniciar una búsqueda de tesoros que hemos finalizado cuando la bolsa empezaba a pesar por tanta piedra y tanta conchita de molusco erosionada por el agua…

Mi nieto es un niño despierto y curioso, va leyendo todos los carteles que están a su alcance, y pregunta todo lo que se le ocurre. Y eso, a su yayo, le encanta. Le cuenta historias de la Historia, le habla del mar y los barcos que se divisan a lo lejos, le mostramos las plantas autóctonas que pueblan las dunas. Luego lo hemos llevado a La Albufera y su yayo, de nuevo, le ha explicado que se trata de un lago de agua dulce que está conectado con el mar… y aunque la curiosidad del niño no tiene límites, siempre encuentra respuesta a sus preguntas, explicaciones que le damos teniendo en cuenta su edad pero sabiendo que es una pequeña persona sabia.

Desde el embarcadero hemos visto las aves que pasaban por encima, las que vienen de otros países y se quedan a pasar aquí el invierno con este clima más benigno. El niño ha estado contando todas las que tenía al alcance de su vista…

A poco que nos hemos dado cuenta, era la hora de volver, no sin el consiguiente disgusto de la criatura que, cosa lógica no se quería marchar. Hemos comido en casa de sus padres (mi hija y su marido) y al atardecer hemos regresado a casa.

Ahora, antes de terminar el día, hago un resumen de lo que he disfrutado, de lo relajada que me ha dejado la visión del mar y su suave oleaje, del chapuzón de pies. Y de todo lo que este pequeño ser me aporta.

Soy rica y afortunada, por tener a mi alcance mi querido Mar Mediterráneo, por tener un bocadillo para darle a mi nieto, por tenerlo a él y por darme cuenta de lo que me enseña, por poder comer en familia…

Por eso he dicho al inicio que soy privilegiada y estoy agradecida. Creo que no es para menos...

(Las fotografías son de Marido, a cada cual, lo suyo)

Soy DOULA

2011-10-30T21:53:00.004+01:00

A pesar de cada vez somos más y en los medios nos empiezan a “mostrar”, todavía hay muchas personas, muchísimas mujeres que no saben qué es una Doula, cual es su finalidad y qué es lo que podemos no-hacer para que una mujer llegue a un feliz parto tras un feliz embarazo.

Con la experiencia que voy adquiriendo, me gustaría gritar a los cuatro vientos que las Doulas proporcionamos a las madres gestantes –mayormente- las herramientas para que sean ellas quienes construyan su bienestar, para que alcancen a conseguir su parto deseado, su lactancia felizmente establecida. Que no hacemos más que escuchar, acompañar y contener. Que es suficiente.

La semana pasada hablaba con una amiga con dos hijas a punto de parir. Normalmente no le digo lo que hago, pero en esa ocasión, contándome cómo se encontraban las chicas y respondiendo a un par de preguntas que me hizo, le comenté por encima la labor de una Doula. Lo primero que me dijo es que no veía bien que otra mujer que apenas conoce a la madre desplace al padre, a la familia ¿?

Por esta respuesta vi que no había entendido nada… Conseguí salir del tema y volvimos a generalidades, de esas que yo sé que no tienen fundamento pero en las que ya no suelo invertir mis energías para explicar y/o desmentir. Me comentó, mi amiga, que le parecía inhumano hacer sufrir a las chicas durante el parto y alargarlo sin hacerles una cesárea y terminar pronto. ¡uffff! Aquí hice un esfuerzo y con toda mi paciencia le expliqué… pero sentía que mi voz no llegaba a ningún lado. Finalmente le apunté que, cuando sus chicas se pusieran de parto, procuraran no acudir a la primera contracción al hospital y que intentaran estar en casa todo lo que pudieran, para evitar tiempos de espera, salida de sus casillas… y cesárea.

Al día siguiente me llamó para decirme que había nacido la primera de sus nietas. Y era una retransmisión de lo que le había comentado no era lo mejor: a la primera contracción al hospital y tras 14 horas “aguantando los dolores”, le indujeron una cesárea… porque no dilataba.

Como Doula estoy preparada para aceptar lo que venga, las cosas como son, pero como mujer y madre, a veces siento un rebote que me cuesta digerir y he de trabajarme para poder darle el valor que tiene. Cada cual elige, éste es mi mantra en ocasiones como éstas.

Contrariamente, hoy ha parido una mujer a la que he estado acompañando los últimos cuatro meses de su embarazo. Y todavía, después de 15 horas estoy con un subidón como si fuera yo la que ha parido.

Porque en su tercer embarazo, por fin, ha conseguido SU parto deseado, porque ha estado preparada, conectada y empoderada. Porque se ha afianzado en algo que sabía, en algo que tenía grabado en sus células, ha recuperado la confianza en su cuerpo, ha hecho caso a su intuición y ha escuchado a su corazón. Tras dos partos anteriores, inducidos e intervenidos en los que había perdido toda confianza en el maravilloso proceso del parto y sus ritmos necesarios, ha parido a su niña ella sola con el apoyo de una matrona respetuosa, sin oxitocina sintética, sin epidural. Ha realizado casi todo el trabajo de parto en casa, con su pareja, con algunas palabras mías a través del teléfono, con mi escucha… y cuando ha llegado al hospital, la niña estaba pidiendo nacer. Y así lo ha hecho en poco más de una hora, con su madre bien consciente del precioso momento que en las ocasiones anteriores se había perdido.

Cuando he hablado con ella estaba exultante. Era SU parto, y había sido ella quien lo había conseguido. Hemos charlado un rato y me he quedado con unas palabras que me han llegado al alma “qué feliz estoy por haber tomado la decisión de haberte elegido como mi Doula” entonces han sido mis lágrimas la que han asomado, las que se han derramado. Porque yo no he hecho más que ESTAR. Y esta ha sido la mejor recompensa, el mejor pago que puede tener una Doula, ver a la madre feliz y satisfecha tras un poderoso proceso, junto a su cría.

De nuevo, termino el día dando Gracias. A ella, a la Vida, al Universo.

IBCLC ¡Han aprobado!

2011-10-28T10:06:00.004+02:00

En este especial momento, el esfuerzo de cuatro mujeres, cuatro madres inmersas en una maternidad consciente y criando a sus hijos pequeños, han obtenido la mejor recompensa a un trabajo largo y duro: han aprobado su examen para ser IBCLC.

Teresa, Paloma, Ruth y Laura son las cuatro primeras Consultoras de Lactancia Certificadas que tiene la Comunidad Valenciana. ¡Ahí queda eso!

Y puedo asegurar, yo que he seguido sus pasos, que no ha sido gratuito. Porque a dos de ellas –especialmente a una- las he seguido bien de cerca. A Ruth, quien está a punto de parir a su tercer hijo porque la llevo acompañando desde hace algún tiempo, porque soy su Doula. A Laura porque es mi hija y he estado con ella, desde el principio, en este empeño.

Han estado prácticamente un año estudiando sin tregua, sin vacaciones ni festivos. Han necesitado del apoyo incondicional de sus parejas, de sus familias, para poder dedicar horas y horas al estudio, a conectarse con sus tutoras a través de Internet… horas de sueño, horas de nervios… y ahora, por fin, pueden descansar y reír con placer.

Desde aquí mi infinito agradecimiento a Sina, pues ha sido la Asociación como tal quien las ha impulsado, quien las ha protegido, quien –de alguna forma- ha dado “la cara” por ellas.

Vayan mis abrazos, mis besos y toda mi alegría con vosotras, chicas, sois grandes como personas, como mujeres, como madres… y ahora como Consultoras Certificadas de Lactancia materna. ¡Sois IBCLC’s!

http://asociacionsina.org/2011/10/28/cuatro-ibclcs-en-sina-las-cuatro-primeras-ibclcs-de-la-comunidad-valenciana/#more-12648

http://asociacionsina.org/2011/11/04/gracias-a-la-asociacion-y-a-tantas-personas-que-nos-han-apoyado/

Senderismo (de nuevo)

2011-10-24T09:30:00.005+02:00

El otoño es, quizás, la estación del año más bonita para caminar por la montaña. La gama cromática que nos ofrece es un regalo para la vista, un deleite para los sentidos.

Este domingo he retomado mi actividad senderista. Había una salida hacia Castilla-La Mancha, por la provincia de Albacete y hacia allí nos desplazamos para realizar la ruta que nos conduciría desde Jorquera hasta Alcalá del Júcar. Poco más de 15 kilómetros.

Durante los últimos días de la semana estuve pendiente del pronóstico meteorológico pues aunque caminamos bajo cualquier situación, hacerlo lloviendo y bajo una gran capa de PVC no es lo más agradable. Aún así, en mi club de senderismo, Ardillas, nunca se ha cancelado una salida por amenaza de tormenta.

Ciertamente el día amaneció muy nublado en la Comunidad Valenciana, pero conforme pasaban las horas y nos adentrábamos en La Mancha, las nubes comenzaron a escampar y apareció el astro rey. Cuando llegamos a Jorquera y comenzamos a andar, ya me sobraba la ropa que, en previsión, me había colocado y me quedé con camiseta técnica de manga corta ¡y menos mal! Porque conforme el día iba transcurriendo, el calor iba aumentando.

El camino transcurría por el margen del río Júcar que bajaba muy caudaloso, posiblemente a causa de las lluvias ocurridas desde su cabecera. Los chopos (populus nigra y populus alba), los nogales, los almendros y las higueras, algún almez, los pinos, los rosales silvestres con sus escaramujos, las huertas labradas a la vera del rio… todo ello nos ofrecía sus colores dorados y rojizos, sus aromas húmedos y dulzones… y así recorrimos el sendero acompañados por el constante murmullo del agua deslizándose por el cauce principal y por algunas acequias y canales para el riego.

No voy a describir la sensación que me causó la llegada a Alcalá del Júcar, pues voy a dejaros unas imágenes para que podáis juzgar vosotros mismos, solamente decir que pude sentir la interactuación del hombre y la naturaleza una vez más: casas enclavadas en unas impresionantes moles de capas calizas, viviendas incrustadas en las rocas…

Al poco de terminar la comida, Eolo comenzó a soplar con fuerza y se hizo casi de noche, las hojas caídas de los árboles organizaron en el suelo un espectáculo de remolinos, los truenos comenzaron a resonar con gran estruendo, las nubes comenzaron a soltar su preciada carga y así apareció la lluvia que, tras un breve pero fuerte chaparrón, cesó y dio paso de nuevo a la luz. Después de dar una vuelta por la población, sacar cientos de fotografías y tomarnos un té caliente -la temperatura había descendido considerablemente a las 18:30 horas- emprendimos el regreso a Valencia, con la satisfacción de un día completo.

El día al aire libre en contacto con la naturaleza y recargándome de sus energías, el plácido caminar cerca del río, alguna conversación más profunda con alguien que está en mi onda y la siempre agradable compañía de los compañeros de sendero, me han proporcionado la energía necesaria para comenzar la semana con una dosis extra de optimismo. Y he de confesar que esto -el senderismo- es una droga: ¡engancha que da gusto! (y nunca mejor dicho).

Gracias especiales a Marido (en esta ocasión las fotografías son suyas), a Ricardo y Amparo, a Pepe y Chelo, por las risas que compartimos.

Explicación personal a la teoría del desdoblamiento.

2011-10-23T21:57:00.002+02:00

Mi amigo Alberto Más, ha respondido al artículo anterior con esta explicación. Él es licenciado en Física, Catedrático en Matemáticas, compañero de caminos y senderos… y muchas cosas más. Sus palabras, me merecen mucho respeto.

Gracias Alberto, es un placer contar contigo como lo haces, de forma incondicional.

"Concha, antes de dar opinión, una reflexión previa: aunque el concepto “ciencia” no se puede establecer hasta el siglo XVIII, en toda época el hombre ha intentado explicarse lo que percibe que casi nunca ha dejado de llamar “realidad”. Pero pocas explicaciones se han mantenido inalterables a lo largo del tiempo. Esa constatación no ha impedido que en nombre de la “ciencia” se hayan cometido injusticias, se hayan ninguneado a los que consideraban nuevas concepciones que luego han resultado científicas, e incluso han sido víctimas de violencia.

En el siglo pasado hubo en física una serie de experiencias que bajo el punto de vista “humano” eran poco comprensibles.

Uno fue el experimento de Michelson Morley, que pretendiendo obtener un resultado, su “fracaso” condujo a la teoría de la relatividad. En forma muy simple se puede explicar: Imagina un tren que se mueve a treinta kilómetros por hora y un pasajero se desplaza en el sentido del tren a cuatro por hora, si hay un observador parado percibirá que la velocidad del pasajero es treinta y cuatro, pero si el viajero se desplaza en sentido contrario sería veintiséis. Parece lógico ¿no?. Lo que resultó fue que si el viajero fuese la luz, la velocidad que percibe el observador ERA LA MISMA. Difícil de entender ¿no?. Para explicar esto se introdujo la teoría de la relatividad con el concepto de diferentes tiempos locales, es decir no es el mismo tiempo para el que se desplaza, que para el que está observando y de ahí por una extensión nada probada, todas esas consecuencias del envejecimiento distinto, de que el tiempo no transcurre igual…..

Otra consecuencia de ese tiempo local fue considerar el tiempo como una coordenada más, por ejemplo, cada uno de nosotros en unos ejes imaginarios tenemos una posición dada por tres números. Al considerar ese tiempo local, habría que añadir una más, el tiempo, aunque eso sí, esa coordenada para nosotros siempre evoluciona en un sentido, sin que hasta el momento se atisbe nada serio que permita hacerlo reversible.

Otra experiencia fundamental fue la que en tu entrada menciona como dualidad onda corpúsculo. La materia estaba “clasificada” en corpúsculos (bolitas en sentido intuitivo, con masa) y ondas, (energía sin masa) que pueden atravesar la materia, como la luz o el calor. Todo muy clarito, hasta que se hicieron experiencias en que algo considerado partículas como electrones se comportaban como ondas al atravesar delgadas láminas de metal y por otra parte los haces de luz se curvaban por efectos de cuerpos celestes como si tuvieran masa, eso condujo a que lo de ondas y corpúsculos no eran categorías dispares, y se introdujeron conceptos como ondas electrónicas (microscopio electrónico) o partículas de luz, fotones.

También se demostró que los estados de energía no son cualquiera sino que son determinados y eso condujo a los cuantos. También el principio de indeterminación que establece que no se puede determinar exactamente y de forma simultánea la velocidad y posición de una partícula, sino que cuanto más preciso es uno, menos podemos determinar el otro.

Hay que reconocer que bajo nuestra “experiencia diaria” es difícil de entender todos los resultados anteriores. A mí me viene a la memoria algo que me contaban, dentro de mi formación cristiana, de San Agustín: contaban que iba un día por la orilla del mar pensando en el misterio de la Trinidad y apareció un niño con un pozal de playa y le dijo si le podía meter el agua del mar en ese pozal, San Agustín se quedó extrañado y le dijo que era imposible, el niño le contestó que más imposible era que pudiese entender el misterio de la Trinidad. Salvando las distancias y sustituyendo la Trinidad por la realidad o mundo exterior , la naturaleza o como lo queramos llamar , ese episodio ha sido objeto de reflexión para mí.

Si nos limitamos a tomar como realidad lo que perciben nuestros sentidos, (dejando aparte que a veces nos “engañan”) ésta será muy limitada, nuestros ojos sólo perciben un intervalo muy limitado de longitudes de onda, hay animales que perciben el calor, por ejemplo,… Nuestros oídos lo mismo de lo mismo, y para qué hablar de nuestro olfato, ¿cómo sería nuestro concepto del mundo si tuviésemos el olfato de los perros o la visión nocturna de algunas aves? Eso sin hablar de algunos sentidos que ni percibimos ¿cómo se orientan las aves en las grandes migraciones? ¿Tienen GPS? ¿Por qué los murciélagos sin ojos no tropiezan con obstáculos?

Para superar en parte esas limitaciones se han elaborado bajo distintas premisas la filosofía y las matemáticas, me voy a referir a estas últimas. Las matemáticas han elaborado modelos y estructuras que trascienden la realidad percibida: espacios de varias dimensiones, concepto de infinito, ecuaciones de ondas y así una serie interminable. Conceptos que no son fáciles, y que su dominio, a pesar de ser elaborados por hombres, requiere estudio y esfuerzo. Pero la realidad es que cuanto más profundizas en ellos más te das cuenta de nuestras limitaciones, sólo los necios se consideran dioses, a este respecto también me viene a la memoria que el origen del pecado original que figura en la Biblia fue que el hombre quería ser dios.

Y dentro de estas limitaciones, no es menor el lenguaje, hay una idea extendida que de forma subliminal establece que con palabras se puede explicar todo…pero ¿has intentado explicar con palabras un color, por ejemplo el azul, a un ciego de nacimiento? ¿Cómo lo haces? Esto último, me lleva a la conclusión que es muy difícil explicar las teorías que “explican” los resultados anteriores sin caer en explicaciones incomprensibles o farragosas o aplicar conclusiones cartesianas a teorías que sólo han pretendido explicar resultados de experimentos, pero que otras conclusiones distan mucho de ser experimentadas. Esto creo que explica tu artículo.

Cuando analizamos el desarrollo “sin precedentes” del último siglo, veremos que el hombre lo que ha hecho es utilizar fenómenos de la naturaleza que ya existían, las ondas electromagnéticas ya existían, la transmisión también, los elementos también,… ¿Cuántos fenómenos quedan por descubrir? ¿La influencia del cerebro en la curación de enfermedades?, ¿la transmisión de ondas cerebrales? Ni lo sospechamos, además nadie garantiza que no hubiese civilizaciones anteriores que conocieran algunas. Por ejemplo cuándo Moisés enciende una zarza con un rayo ¿no haría esa función un láser? Cuando Jesucristo hablaba con el Padre ¿no sugiere un móvil? Cuándo Alí Baba decía aquello de ¡Ábrete Sésamo! ¿No es lo que hacemos a diario cuando abrimos la puerta del garaje con el mando a distancia? Cuando se hablaba de milagros que harían que los sordos oigan ¿no es lo que ha experimentado mi nieto Pablo con el implante cloquear?

Yo considero que no hay contradicciones entre religión, ciencia, intuiciones, percepciones, fenómenos inexplicados….Las contradicciones vienen de los fanatismos, soberbias y necedades de aquellos que creyéndose en posesión de la verdad absoluta, desprecian cuanto no entienden, persiguen a los que no la asuman y la mayoría de las veces esas posiciones no hacen sino servir de cobertura a situaciones de poder, que suelen conllevar intereses económicos. Y de fanatismos, tampoco algunos llamados “científicos” han estado libres, algunos en clara oposición a lo que significa la ciencia se han comportado como verdaderos fanáticos."

Teoría del desdoblamiento

2011-10-17T11:10:00.004+02:00

Tengo 70 años. Vivo en París. Casado, 2 hijos y 3 nietos. Soy doctor en Física, mi especialidad es la mecánica de los fluidos. La política debe sustentarse en la tolerancia. Tengo la certeza de que hay que pensar en los demás como nos gustaría que los demás pensaran en nosotros.

Jean-Pierre Garnier Malet, padre de la teoría del desdoblamiento del tiempo

"Nosotros, como el tiempo, también nos desdoblamos"

Asombroso

La teoría del desdoblamiento del tiempo permitió explicar la llegada al cinturón de Kuiper de planetoides que están en el origen de explosiones solares de envergadura, pero Garnier va mucho más allá y nos cuenta que esa ley es aplicable a nuestra vida: "Tenemos un cuerpo muy bien hecho que nos permite proyectarnos en el porvenir: ir a ver el futuro, arreglarlo y volver para vivirlo. Y es durante la noche cuando tenemos la capacidad de arreglar ese futuro

que hemos construido durante el día. Podemos ver los peligros antes de vivirlos por medio de la intuición, y borrarlos". Expuso su teoría (explicada en Cambia tu futuro por las aperturas temporales) en la librería Épsilon de Barcelona.

Su teoría ¿está avalada por la ciencia?

La respetada revista American Institute of Physics de Nueva York y

su comité científico la han validado publicándola en el 2006 porque

es una teoría que ha permitido, primero, prever, y luego, explicar la llegada de

planetoides al sistema solar. ¿Quiere que le explique para qué sirve la ley del

desdoblamiento del tiempo?

Sí, pero sencillito.

Tenemos dos tiempos diferentes al mismo tiempo: un segundo en un tiempo consciente y miles de millones de segundos en otro tiempo imperceptible en el que podemos hacer cosas cuya experiencia pasamos luego al tiempo consciente.

¿Y todo eso sin enterarnos?

Exacto. Tengo una síntesis instantánea de un análisis que he realizado en otro tiempo aunque no tenga la memoria de ello.

¿Así funciona el tiempo?

Sí, en cada instante presente tengo un tiempo imperceptible en el cual fabrico un futuro potencial, lo memorizo y en mi tiempo real lo realizo.

¿?

Tenemos la sensación de percibir un tiempo continuo. Sin embargo, tal como demuestran los diagnósticos por imágenes, en nuestro cerebro se imprimen solamente imágenes intermitentes. Entre dos instantes perceptibles siempre hay un instante imperceptible.

¿Como en el cine, que sólo vemos 24 imágenes por segundo?

Sí, la número 25 no la vemos, es subliminal. En publicidad se ha utilizado ese tipo de imágenes para influir con éxito en nuestro comportamiento, lo que ha mostrado que lo subliminal es accesible a nuestra memoria. El desdoblamiento del tiempo ha sido probado científicamente y la teoría ha dado justificaciones a escala de partículas y a escala de sistema solar.

Tenía entendido que las leyes de la cuántica no se aplicaban a las cosas grandes.

El fenómeno del desdoblamiento del tiempo nos da como resultado el hombre que vive en el tiempo real y en el cuántico, un tiempo imperceptible con varios estados potenciales: memoriza el mejor y se lo transmite al que vive en el tiempo real.

¿Nuestro otro yo cuántico crea nuestra realidad?

Podríamos decir que entre el yo consciente y el yo cuántico se da un

intercambio de información que nos permite anticipar el presente a través

de la memoria del futuro. En física se llama hiperincursión y está perfectamente demostrada.

¿Estoy desdoblada como la partícula?

Sí. Y sabemos que, si tenemos dos partículas desdobladas, ambas tienen la misma información al mismo tiempo, porque los intercambios de energía de información utilizan velocidades superiores a la velocidad de la luz. ¿Conoce el principio de los gemelos de Langevin?

No.

En los años 20, Paul Langevin demostró que si un gemelo viajaba a la velocidad de la luz, envejecía menos que el que se quedaba quieto. A Langevin no le creyeron. Hubo que esperar 50 años: en 1970, gracias a los relojes atómicos, se comprobó esa ley.

Entonces, en ese tiempo imperceptible pasó mucho tiempo.

Exacto: si puedo viajar a velocidades prodigiosas, un microsegundo se convierte en un día entero. Cuando regreso, no sé si me he ido, puesto que he estado ausente un microsegundo.

Estupenda propiedad, ¿pero quién es el que viaja?, ¿yo?

Existe otra propiedad conocida en física: la dualidad de la materia; es decir, una partícula es a la vez corpuscular (cuerpo) y ondulatoria (energía). Somos a la vez cuerpo y energía, capaces de ir a buscar informaciones a velocidades ondulatorias.

¿Y cómo asimilamos esa información?

En el sueño paradoxal, cuando estamos más profundamente dormidos y tenemos nuestra máxima actividad cerebral, se da el intercambio entre el cuerpo energético y el corpuscular. Y es ese intercambio el que le permite arreglar el futuro que ha creado durante el día, lo que hace que al día siguiente su memoria esté transformada.

Vaya.

El intercambio se realiza a través del agua del cuerpo. Ese intercambio de información permanente es el que crea el instinto de supervivencia y la intuición.

¿Fabricamos potenciales por medio de nuestro pensamiento?

Así es. Si por ejemplo pienso en una catástrofe, ese potencial ya se inscribe en el futuro y puede sufrirla usted u otro. De manera que la conclusión es: "No pienses en hacer a los demás lo que no quisieras que los demás pensaran en hacerte a ti". No es una ley moral ni filosófica, es una ley física.

Es difícil controlar el pensamiento.

De día, mucho; pero justo antes de quedarnos dormidos tenemos un minuto, y basta con que durante ese minuto controlemos: esa es la manera de conectar con esa parte energética, llamémosla el doble, para pedirle que solucione los problemas.

¿Es como una oración?

No: es una relación, y hay que dejar totalmente las riendas al otro; las noches están para eso. La noche no sólo permite borrar potenciales no deseados, sino que también nos guía los pensamientos del día siguiente.

http://www.lavanguardia.com/noticias/20101109/54068170076/nosotros-como-el-tiempo-tambien-nos-desdoblamos.html

Dedicado a Alberto Más (Físico, entre otras cosas)

Violencia de género

2011-10-13T11:25:00.002+02:00

Ayer me encontré con María, hacía tiempo que no la veía a pesar de que sé por otras personas, cómo trancurre su vida. Ella es una mujer guaraní que todavía no ha cumplido los 40 años. Es dulce y amorosa, culta e inteligente, preciosa, un encanto de mujer en todos los sentidos. Una mujer que por sus hijas, de 10 y 5 años daría la vida, y en ello está aunque no quiera Dios que eso suceda.

Casada muy enamorada, ha soportado malos tratos psicológicos, ha soportado a un hombre que ha llegado a casa sin un euro tras haberse gastado el jornal en bebidas y en prostitutas, que ha llegado a casa borracho. La cultura y la religión de María la han llevado a aguantar lo inaguantable, hasta que no ha podido más.

Tras años de violencia psicológica vino la física, y hasta ahí ha llegado. Ha presentado denuncias por malos tratos y una demanda de divorcio. Pero a partir de entonces ha aumentado su calvario. Han comenzado las amenazas… de muerte. Y ella está muy asustada.

La ¿justicia? obliga a que las niñas visiten a su padre sábado y domingo cada 15 días, pero las niñas no quieren ir. Vuelven destrozadas, asustadas, porque el padre lanza improperios y maldiciones contra la madre, las utiliza, las chantajea y las niñas le temen. Pero deben de hacerlo por no interferir en el proceso, deben de “ser buenas” y acudir con ese elemento, aunque vengan destrozadas y llorando de casa del hombre que las engendró.

A pesar de que María tiene sus papeles en regla, no puede salir de nuestro país y regresar al suyo, pues eso se considera secuestro, no puede cambiar de domicilio tampoco. Cuando sale a la calle para ir a trabajar, a llevar a las niñas al cole, cuando va a recogerlas… le faltan ojos para mirar a diestra y siniestra. Camina atemorizada, envuelta en un sudor frio, con palpitaciones. Su cara refleja MIEDO. Porque teme la acuchille en la puerta de su casa, porque teme le dé un balazo en la puerta del colegio.

Le comenté que acudiera a alguna asociación de mujeres maltratadas y me dijo que ya lo había hecho, que desde allí la estaban apoyando, que una abogada llevaba su caso. Que no tenía ningún tipo de protección judicial ni policial porque hasta ahora, no había habido grandes lesiones. Entonces, ¿a qué espera la “justicia”? ¿A que le dé una paliza y la deje inválida? ¿A qué sea un número más entre las mujeres asesinadas por sus ex parejas? Esta semana han sido dos las añadidas a la larga lista...

Sinceramente, no entiendo de leyes, pero no comprendo que una mujer tenga que vivir en esta situación -si ésto se considera vivir- porque hay unas leyes que no aporten soluciones, porque a pesar de todo, la mujer sigue estando desamparada frente a situaciones como éstas. Y sus hijas, también lo están.

Y por mucho que intente vivir y aceptar mis emociones, en momentos como éstos, además del dolor y la tristeza, me aflora la rabia. La rabia y la impotencia por ver que no se puede hacer nada. Y el miedo. Siento miedo porque no quiero ver a María un día en las noticias, muerta.

(La situación que describo y las personas que la sufren son ciertas. He cambiado el nombre y algunos detalles por respetar el derecho a su intimidad. Viven en mi ciudad y las conozco personalmente)